Salud
Cáncer de colon: el riesgo silencioso que puede prevenirse mucho antes de los síntomas
Más de 20 personas mueren por día en Argentina por cáncer de colon, convirtiéndolo en el segundo de mayor mortalidad en el país, según el Instituto Nacional del Cáncer (INC)1. En el mundo, se lleva la vida de un millón de personas por año. Lo más alarmante es que es uno de los tipos de cáncer más prevenibles.
La clave está en detectarlo antes de que aparezcan los síntomas, y hoy eso es posible no solo desde la medicina, sino también desde la tecnología y el estilo de vida. Prevenir no se trata solamente de hacerse estudios, sino también de cambiar la forma en la que vivimos, comemos y gestionamos el estrés.
“El intestino tiene más neuronas que la médula espinal y se comunica constantemente con el cerebro a través del nervio vago”, explica la Dra. Naula Boffelli, clínica médica (MP: 8598), quien agrega: “Es sensible al estrés, a la ansiedad y a las emociones y aloja millones de bacterias (la microbiota) que cumplen funciones esenciales: absorben nutrientes, refuerzan las defensas y evitan procesos inflamatorios. Por eso, cuidar la salud intestinal no solo es clave para sentirnos bien en el día a día, sino también para prevenir enfermedades graves”.
Cuando vivimos con estrés crónico, dormimos mal, fumamos, consumimos alcohol o tenemos una dieta pobre en fibras, nuestra microbiota se desequilibra. Y eso puede favorecer el desarrollo de enfermedades como el cáncer de colon.
“Hoy sabemos que el intestino no solo refleja lo que comemos, sino también lo que sentimos. Y si aprendemos a cuidar ambos aspectos antes de que aparezcan síntomas, podemos evitar problemas graves”, explica la Dra. Boffelli.
Es fundamental realizarse estudios de detección temprana. La colonoscopía es de elección para hombres y mujeres y debe realizarse a partir de los 50 años, incluso si no presentan síntomas. En casos con antecedentes familiares de esta enfermedad, los controles deben comenzar antes. Por eso, es importante conversar con el médico de confianza para definir el momento indicado.
Además, existen herramientas digitales que ayudan a actuar a tiempo, como aplicaciones que educan tanto a los profesionales de la salud como al público general, para saber cuándo pedir un estudio preventivo, evaluar riesgos y hacer seguimiento.
“Las herramientas digitales y los canales de comunicación actuales nos permiten hablarle a la gente antes de que algo pase. A través de las redes sociales, las apps y otros espacios virtuales podemos generar conciencia real. La prevención no es solo médica: es cultural. y empieza en la vida diaria, mucho antes de que algo duela”, comenta la profesional.
Desde Prevención Salud recomendamos incorporar estos hábitos para una vida saludable:
-Evitar el alcohol, el tabaco y el exceso de café.
-Consumir frutas, verduras y alimentos fermentados.
-Hacer ejercicio al menos 3 veces por semana.
-Dormir bien, exponerse al sol y bajar el nivel de estrés.
-Acudir al médico y realizarse estudios preventivos cuando corresponda.
Tenemos más herramientas que nunca para adelantarnos: estudios simples, tecnología que guía, información al alcance de todos. Pero la verdadera prevención empieza mucho antes. En el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Colon, el mensaje es claro: no esperes a que algo duela para hacer el cambio.
Fuente: Prevención Salud
Salud
🌍 Día Mundial contra el Cáncer: “Unidos por lo único” 💛
Cada 4 de febrero, el mundo se une para concienciar y movilizar a la sociedad frente al cáncer, una enfermedad que afecta a millones de vidas.
La Organización Mundial de la Salud, junto al Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC), lideran esta jornada con un objetivo claro: prevenir, informar y cuidar.
Este año, la campaña 2025-2027 se titula “Unidos por lo único”, destacando que el cáncer no define a la persona. Cada experiencia es única, y solo poniendo a las personas primero podemos construir un futuro donde la atención se centre en sus necesidades, no solo en la enfermedad. 💪
#UnidosPorLoÚnico es el hashtag oficial de esta campaña, recordándonos que juntos podemos hacer la diferencia.
📊 El cáncer en cifras
- 1 de cada 2 hombres y 1 de cada 3 mujeres desarrollará cáncer en algún momento de su vida.
- Cada año se diagnostican más de 14 millones de casos nuevos y provoca 9,6 millones de muertes.
- Aproximadamente un tercio de los cánceres pueden prevenirse controlando factores de riesgo como alcohol, tabaco, dieta, actividad física y exposición a sustancias nocivas.
⚠️ Síntomas a tener en cuenta
Algunos signos requieren atención médica inmediata:
- Bultos o masas inusuales
- Pérdida de peso repentina o falta de apetito
- Sangrados inesperados
- Fatiga extrema o dificultad para respirar
- Cambios en la piel, lunares o en las mamas
La detección temprana salva vidas. Exámenes de cáncer colorrectal, pulmonar, mamario y cervical son clave para identificar la enfermedad a tiempo.
💊 Tratamientos: de curativos a paliativos
Dependiendo del tipo y estadio del cáncer:
- Cirugía, radioterapia y quimioterapia
- Inmunoterapia, hormonoterapia y terapia génica
- Tratamientos paliativos para mejorar la calidad de vida
🎬 Películas que acercan al mundo del cáncer
Para entender mejor la enfermedad y las vivencias de quienes la enfrentan:
- Mi vida sin mí (España, 2003)
- Ahora o nunca (EEUU, 2007)
- Noviembre dulce (EEUU, 2001)
- Truman (España, 2015)
🤝 Cómo puedes sumarte
- Apoyando a familiares o amigos que atraviesen la enfermedad
- Realizándote chequeos preventivos
- Informando y concienciando en redes usando #DiaMundialContraElCancer
- Donando para investigación y tratamientos
Por Móvil Quique con información de La Opinión de Rafaela
Salud
😷 Súper gripe H3N2: primeros síntomas y medidas de prevención ante el brote en Argentina
El primer fallecimiento por la súper gripe H3N2 se registró recientemente en Argentina: un hombre de 74 años, que había contraído el virus en España antes de llegar al país, murió tras permanecer internado más de un mes en Mendoza.
📌 El virus identificado corresponde al subclado H3N2-K, una variante que ha mutado y puede evadir parcialmente las defensas generadas por vacunas o infecciones previas.
⚠️ Síntomas principales de la H3N2
- Fiebre
- Tos
- Dolor de garganta
- Dolores musculares
- Cefalea
- Cansancio general
- En algunos casos, congestión nasal y escalofríos
Aunque la mayoría de los casos son leves, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas pueden presentar complicaciones graves que requieren internación.
💉 Vacuna contra H3N2
La vacuna específica aún no está disponible en el país, pero se espera su ingreso entre febrero y marzo, formulada con la variante predominante. Los especialistas recomiendan vacunarse apenas esté disponible, especialmente quienes forman parte de los grupos de riesgo:
- Niños de 6 meses a 2 años
- Mayores de 65 años
- Embarazadas
- Personal de salud
- Personas con enfermedades crónicas
🧴 Prevención cotidiana
Los expertos recuerdan que, además de la vacunación, la prevención sigue siendo clave:
- Lavarse las manos con frecuencia
- Mantener limpias superficies y celulares
- Evitar contacto cercano si se presentan síntomas
🩺 Los infectólogos advierten que el verdadero desafío llegará en otoño e invierno, cuando la circulación del virus aumente en espacios cerrados. Mantener la prevención y vacunarse a tiempo puede reducir la transmisión y proteger a los más vulnerables.
Por Móvil Quique con información de La Nación
Salud
🚨 Alerta sanitaria: murió en Mendoza un turista y es la primera víctima fatal del país por gripe H3N2
Un turista español de 74 años murió este martes en Mendoza tras permanecer internado desde diciembre por un cuadro grave de influenza A H3N2, convirtiéndose en la primera víctima fatal registrada en Argentina por esta variante del virus.
🏥 El hombre había llegado a la provincia para pasar las fiestas de fin de año con su familia, pero 48 horas después de su arribo comenzó con fiebre y síntomas severos, por lo que fue trasladado de urgencia al sistema de salud. Finalmente quedó internado en el Hospital Ramón Carrillo, en el departamento de Las Heras, desde el 17 de diciembre.
🫁 Cuadro grave y múltiples comorbilidades
Según confirmaron fuentes sanitarias, el paciente desarrolló una neumonía, con fiebre persistente, dificultades respiratorias y dolores corporales intensos. Su estado se agravó debido a la presencia de múltiples enfermedades preexistentes, lo que complicó seriamente su evolución clínica.
⚠️ Permaneció en terapia intensiva, bajo aislamiento estricto y con asistencia permanente, aunque desde el inicio su condición fue considerada delicada.
📢 El Ministerio de Salud de Mendoza confirmó oficialmente el caso el 2 de enero, y aclaró que el paciente recibió atención médica inmediata desde el primer momento.
📊 Situación epidemiológica en Argentina
De acuerdo al Boletín Epidemiológico Nacional, en el país se confirmaron 28 casos de influenza A (H3N2) en 14 provincias.
🔎 Datos que preocupan:
- La mayoría de los contagios se dio en mayores de 60 años y menores de 10
- Casi el 50% de los pacientes requirió internación
- Solo el 21% estaba vacunado contra la gripe
📍 Provincias con casos confirmados:
Buenos Aires, CABA, Chubut, Córdoba, Corrientes, Entre Ríos, La Pampa, La Rioja, Mendoza, Neuquén, Río Negro, Santa Cruz, Santa Fe y Tierra del Fuego.
🌍 Brote internacional y llamado a la prevención
En Europa y el este de Asia se registra un brote intenso y anticipado de gripe H3N2, con un fuerte aumento de hospitalizaciones y presión sobre los sistemas de salud.
🩺 No obstante, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) aclaró que no se detectaron cambios significativos en la gravedad clínica en términos de internaciones en terapia intensiva o mortalidad.
💉 La OPS reiteró la importancia de la vacunación antigripal, especialmente en grupos de riesgo, y recomendó reforzar los planes sanitarios ante la mayor circulación de virus respiratorios.
Por Móvil Quique con información de Cadena 3
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