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Qué pasa en tu cuerpo si tomás una copa de vino todos los días, según especialistas
Una copa de vino no es tan recomendable, según los expertos
Tomar una copa de vino al día es un hábito para muchas personas. Se suele asociar con beneficios cardiovasculares, una mejor digestión o incluso con una mayor expectativa de vida.
Sin embargo, nuevas investigaciones y advertencias médicas sugieren que esta práctica, lejos de ser inocua, puede tener consecuencias que se acumulan con el tiempo.
¿Qué pasa en tu cuerpo al tomar una copa de vino al día?
Un estudio de la Universidad de Harvard titulado “Association of Habitual Alcohol Intake With Risk of Cardiovascular Disease” analizó los efectos reales del consumo moderado de alcohol. Sus conclusiones cuestionan la idea de que una copa diaria sea beneficiosa por sí misma.
Los investigadores descubrieron que los bebedores moderados suelen llevar estilos de vida más saludables que los abstemios: hacen más ejercicio, comen mejor, fuman menos y tienen mayor acceso a controles médicos. Esto, y no el alcohol, explicaría la aparente “protección cardíaca”.
“Los efectos cardioprotectores del consumo ligero a moderado pueden ser el producto de factores de estilo de vida confusos”, detalla el informe.
En la misma línea, la médica de familia Ana Pérez Ballesta advirtió sobre el poder acumulativo del alcohol en el cuerpo.
En sus redes sociales, explicó que: “Una cerveza o una copa de vino al día parece poco, pero a lo largo del tiempo suma muchísimo”.
Según sus cálculos, una copa diaria equivale a más de 50 litros de vino al año, y una cerveza diaria supera los 240 litros anuales. Incluso los refrescos azucarados, consumidos con las comidas, pueden sumar más de 15 litros por mes.
La especialista subraya que este tipo de consumo sostenido puede ser perjudicial para quienes padecen hipertensión, colesterol elevado o diabetes tipo 2.
En muchos casos, afirma, solo con reemplazar el alcohol por agua durante las comidas ya se notan mejoras significativas en los indicadores de salud. “No te digo que no te puedas tomar una cerveza o una copa de vino de vez en cuando. Pero esas decisiones cotidianas, que parecen inofensivas, pueden marcar una diferencia real en la salud a largo plazo”, afirmó.
¿Cuáles son los riesgos de beber alcohol todos los días?
Incluso en cantidades pequeñas, el consumo diario de bebidas alcohólicas puede provocar efectos adversos si no va acompañado de un estilo de vida saludable.
Entre los principales riesgos se encuentran:
Daño hepático: desde hígado graso hasta cirrosis.
Problemas cardíacos: como hipertensión y enfermedades coronarias.
Cáncer: aumento en el riesgo de cáncer de boca, garganta, hígado, colon y mama.
Trastornos mentales: puede agravar ansiedad, depresión y otros problemas psicológicos.
Adicción: el hábito puede derivar en dependencia progresiva al alcohol.
¿Entonces, es bueno o malo tomar una copa al día?
Ni blanco ni negro. Una copa ocasional no implica un daño automático, pero si se convierte en un hábito diario sin control, su efecto en el cuerpo es acumulativo y potencialmente nocivo.
El estudio de Harvard lo resume así: el consumo leve de alcohol puede tener riesgo cardiovascular mínimo, pero ese riesgo aumenta exponencialmente a medida que se eleva la cantidad de tragos por semana.
Fuente: TN
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“¡Indignante! Padres tatuaron a su bebé de un año para ganar un departamento”
Un insólito y polémico episodio ocurrió en Bielorrusia: una pareja tatuó a su hijo de apenas un año de edad con el objetivo de ganar un departamento en un concurso organizado por un conocido influencer.
El concurso, promovido por el streamer de 26 años Andrey Burim, conocido como Mellstroy, ofrecía como premio departamentos valuados en 60 mil dólares a cambio de videos promocionales ingeniosos.
Según el portal británico The Sun, la madre del niño afirmó: “Hemos decidido participar en esta competencia… No sabíamos cómo sorprenderte, Mellstroy, así que decidimos hacerle un tatuaje a nuestro hijo. Llevamos tres años viviendo de alquiler y estamos hasta las orejas de deudas. Nos encantaría ganar este concurso”.
El video del procedimiento, en el que se ve al bebé llorando, despertó indignación en redes sociales, donde los usuarios criticaron duramente la actuación de los padres.
Ante la situación, Ekaterina Mizulina, directora de la Liga de Internet Segura en Rusia, solicitó que se inicie una investigación criminal: “Se ha tocado fondo. Una familia tatúa a su hijo de un año para participar en un concurso. Puede que el tatuaje no sea real, pero el bebé llora durante todo el video. Enviaremos el material al Comité de Investigación”.
Por Móvil Quique con información de TN
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Un repartidor llevó flores a un funeral, se tropezó frente al cajón y terminó de la peor manera
Una de las jóvenes que asistió al cementerio grabó la insólita situación.
Un repartidor llegó al cementerio para entregar un ramo de flores mientras familiares y amigos se preparaban para enterrar a un difunto. Sin embargo, un error hizo que todo terminara de la peor manera, y la escena quedó registrada en video.
La cuenta @zuly_bd compartió la publicación, que rápidamente acumuló miles de “me gusta”. En la grabación se ve al joven acercándose al funeral con el ramo en la mano, intentando acomodarse entre los presentes.
En un descuido, no advirtió el pozo donde descansaría el cajón y terminó cayendo dentro del agujero de tierra. Aunque algunas personas rieron ante la insólita situación, otros se acercaron para ayudarlo a salir.
El video alcanzó 16 millones de reproducciones y 961 mil “me gusta”, y se convirtió en uno de los clips más comentados de TikTok en los últimos días.
Algunos de los comentarios más destacados:
“¿También piden a domicilio desde el más allá?”
“Pasaron del llanto a la risa en un segundo”
“La ubicación dio justo ahí y él cumplió con la entrega”
“Se lo quiso llevar con él”.
Fuente: TN
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Comprar ropa de segunda mano ya no provoca vergüenza
Comprar ropa por kilo se convirtió en una tendencia en auge en una Argentina en crisis. Se pueden conseguir hasta 45 kilos de prendas por $35.000.
La ropa de segunda mano dejó de ser un recurso marginal para convertirse en una parte clave del negocio global de la moda. Su crecimiento expuso un cambio profundo en las decisiones de consumo, empujado por el rechazo al fast fashion, la necesidad de ahorro y el deseo de reducir el impacto ambiental. Hoy, comprar prendas reutilizadas es una acción con consecuencias directas en la economía y en el planeta.
Durante 2024, el mercado global de ropa usada creció un 19%, según datos de Forbes, y se espera que represente el 10% del negocio mundial de la moda en 2025. Más allá de una mayor conciencia ambiental, esta transformación responde también a un cambio cultural en la forma de valorar el consumo. La ropa con historia dejó de estar asociada con la escasez o la falta de opciones. Hoy es sinónimo de elección consciente, y en muchos casos, de exclusividad.
El dato económico acompaña esa transformación. En la Unión Europea y el Reino Unido, la industria de ropa usada aportó US$ 7.500 millones al PBI y generó 150.000 empleos, con un fuerte protagonismo femenino: el 79% de esos puestos fueron ocupados por mujeres.
Un informe de Oxford Economics destacó que este sector se convirtió en una vía real de inclusión laboral, sobre todo en países de Europa del Este como Bulgaria, Rumania y Polonia, donde el acceso al empleo formal sigue siendo limitado para muchas trabajadoras.
Al mismo tiempo, la falta de regulaciones claras frena el crecimiento sostenido del negocio. El mismo informe advirtió que hace falta un marco legal específico que asegure reglas justas frente a los gigantes del fast fashion, que dominan el mercado con precios bajos y producción masiva.
La reventa local de ropa usada importada es una práctica muy extendida. Casi el 90% de las prendas que llegan desde el exterior se reutiliza dentro del país»
En Argentina, la moda circular también muestra señales de crecimiento, aunque con matices propios. La reventa de prendas ganó espacio en ferias barriales, locales informales y también en plataformas digitales. En varias ciudades argentinas se multiplicaron los puestos de ropa por kilo, con precios que llegan a los $35.000 por 45 kilos, en una suerte de «mercado a granel» para vestirse en plena crisis.
Este sector se convirtió en una vía real de inclusión laboral, sobre todo en países de Europa del Este como Bulgaria, Rumania y Polonia»

La cultura del vintage y la reutilización ya no se limita a nichos o sectores alternativos. Muchos de esos espacios están cada vez más vinculados a influencers y públicos jóvenes que buscan prendas únicas sin pagar precios exorbitantes. Además, se estima que el 90% de las prendas usadas que ingresan al país se reutiliza localmente. Esto desarma ciertos prejuicios en torno a la ropa usada como residuo o desecho.
En Suecia apareció la palabra köpskam, que se refiere a la ’vergüenza de comprar ropa nueva’ «
Aunque todavía no hay estudios oficiales que midan el aporte de este rubro al PBI argentino ni cuántos empleos genera, distintas consultoras internacionales, como 6W Research, ya identifican al mercado de ropa usada en Argentina como un sector en crecimiento, motorizado por el interés en la sostenibilidad, la búsqueda de prendas únicas y la necesidad de precios accesibles. Sin ir más lejos, la reventa local de ropa usada importada es una práctica muy extendida. Casi el 90% de las prendas que llegan desde el exterior se reutiliza dentro del país.
El aspecto ambiental no se queda atrás. La industria de la moda genera más contaminación que los vuelos y el transporte marítimo internacionales combinados. Esa afirmación, basada en datos de la ONU, pone en evidencia el peso que tienen las decisiones cotidianas al momento de vestir. Frente a eso, la ropa usada ofrece una alternativa concreta: permite reducir en un 82% la huella de carbono respecto a la compra de prendas nuevas.
El crecimiento también se ve en los hábitos. En el Mediterráneo occidental, el uso de artículos reutilizados creció 88% en los últimos tres años, y su valor de mercado aumentó 91%. En España, el 65% de las personas compra ropa reutilizada con regularidad y el 80% revisa su placard al menos una vez por año para vender lo que ya no usa, según Forbes España.
El re-commerce se volvió tan relevante que obligó a las marcas de lujo a sumarse. Compañías como Gucci, Chanel y Louis Vuitton ya ofrecen prendas vintage y artículos de colección a través de plataformas digitales. La ropa usada pasó de ser una opción económica a convertirse en un símbolo de elegancia sostenible.
En paralelo, ganó fuerza un fenómeno cultural que pone en tela de juicio el consumo impulsivo. En países como Suecia, apareció la palabra köpskam, que se refiere a la «vergüenza de comprar ropa nueva». Esta actitud refleja una presión social creciente hacia quienes sostienen hábitos de consumo considerados nocivos para el medio ambiente.
Las plataformas digitales jugaron un rol clave en este giro. Sitios como Vinted, Wallapop o Vestiaire Collective potenciaron el intercambio de prendas en todos los niveles sociales, dándole volumen y visibilidad a un mercado que, hasta hace pocos años, se movía casi de forma informal.
De cara al futuro, se espera que el mercado global de ropa usada llegue a 322.000 millones en 2028, con un crecimiento del 168%, según Forbes. Dentro de ese universo, la moda de lujo usado crecerá un 11% anual hasta 2027, superando los 50.000 millones de euros.
Fuente: Perfil
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