La explicación, según especialistas, está directamente vinculada al estrés crónico.

El cardiólogo Mario Boskis advirtió que el estrés dejó de ser solo un problema emocional y pasó a convertirse en un factor de riesgo cardiovascular clave, con un impacto similar al colesterol alto o la hipertensión.

⚠️ El estrés: un enemigo silencioso

“El estrés es como un boxeador que golpea de a poco hasta que el cuerpo no resiste más”, explicó el especialista.

Según estudios recientes, puede casi duplicar el riesgo de sufrir un infarto, especialmente en momentos de alta carga emocional, como el inicio de la semana laboral.

👉 Por eso, los lunes y domingos por la noche concentran una mayor cantidad de episodios cardíacos.

🧠➡️❤️ ¿Cómo afecta al cuerpo?

El estrés activa mecanismos biológicos concretos:

• Libera adrenalina, acelerando el corazón
• Aumenta la presión arterial
• Eleva el nivel de azúcar en sangre
• Genera inflamación en las arterias

Cuando se vuelve crónico, el organismo libera cortisol, lo que puede provocar daños en los vasos sanguíneos y obstrucciones.

📊 Un problema que crece

Según datos recientes, Argentina tiene cerca del 49% de adultos que se perciben estresados, ubicándose entre los niveles más altos del mundo.

Sin embargo, no todos presentan el mismo riesgo: la clave está en detectar cuándo el estrés ya impacta en el sistema cardiovascular.

🚨 Señales de alerta

El estrés crónico puede manifestarse con síntomas como:

• Palpitaciones
• Problemas de sueño
• Dolores de cabeza
• Cambios en hábitos cotidianos

⚠️ En algunos casos, incluso puede confundirse con un infarto o ataques de pánico, por lo que siempre se recomienda consultar a un médico ante dolor en el pecho.

Con información de La Nación

Una figura muy querida en la fe popular, a la que se recurre cuando se necesita una respuesta rápida y concreta.

La fecha recuerda su martirio: según la tradición, fue un militar romano del siglo III, comandante de la Legión XII Fulminata, que decidió convertirse al cristianismo en tiempos del emperador Diocleciano, durante una de las persecuciones más duras contra los cristianos.

Por su fe, fue arrestado y ejecutado el 19 de abril del año 303, día que quedó marcado como su celebración.

Una de las historias más difundidas cuenta que, antes de convertirse, se le apareció un cuervo que le decía “Cras” (mañana), intentando que postergara su decisión. Pero Expedito respondió con firmeza: “Hodie” (hoy), aplastando al ave. Ese gesto simboliza su espíritu: actuar sin demoras, razón por la cual es invocado en situaciones urgentes.

En Argentina, la devoción es muy fuerte, especialmente en la Parroquia Nuestra Señora de Balvanera, donde cada año miles de personas se acercan a pedir, agradecer y renovar su fe.

Además, es considerado protector de los jóvenes, estudiantes, militares y de quienes atraviesan momentos difíciles o decisiones importantes.

🛐 Oración a San Expedito para causas urgentes

Mi San Expedito de las causas justas y urgentes,
intercede por mí junto a Nuestro Señor Jesucristo,
para que venga en mi socorro en esta hora de aflicción y desesperanza.

Mi San Expedito,
tú que eres el Santo guerrero,
tú que eres el Santo de los afligidos,
tú que eres el Santo de los desesperados,
tú que eres el Santo de las causas urgentes,
protégeme, ayúdame, otorgándome fuerza, coraje y serenidad.

¡Atiende mi pedido!
(aquí se presenta la petición)

Mi San Expedito,
ayúdame a superar estas horas difíciles,
protégeme de todos los que puedan perjudicarme,
protege a mi familia,
atiende mi pedido con urgencia.

Amén.

Con información de Radio Rafaela

El tema tomó relevancia tras distintos episodios recientes y pone el foco en cómo operan ciertos espacios en internet y por qué algunos jóvenes terminan siendo captados.

🌐 Comunidades digitales que preocupan

El especialista en ciberseguridad Rodrigo Álvarez, de la ONG Argentina Cibersegura, advierte sobre la existencia de foros donde se normaliza e incluso se glorifica la violencia.

👉 Algunos espacios nacen como comunidades de interés en crímenes reales
👉 Pero evolucionan hacia entornos donde se incentivan conductas violentas
👉 Allí se genera una fuerte sensación de pertenencia entre jóvenes vulnerables

Según explica, el proceso suele comenzar en redes masivas y luego deriva en grupos más cerrados donde avanza la radicalización.

📲 Más que redes sociales

Uno de los puntos clave es que muchas de estas interacciones no ocurren solo en redes tradicionales.

💻 Plataformas como Discord permiten crear espacios privados donde se comparten contenidos, ideas y vínculos sin demasiados controles visibles.

⚠️ Esto facilita que ciertos grupos funcionen de manera más cerrada y difícil de detectar.

🚫 ¿Prohibir redes? No alcanza

Frente a propuestas de restringir el acceso a menores, el especialista es claro: la prohibición no resuelve el problema.

📊 Experiencias internacionales muestran que:
👉 Muchos jóvenes logran evadir bloqueos con herramientas digitales
👉 Surgen nuevos riesgos, como el uso de identidades falsas
👉 El problema simplemente se traslada a otros espacios

👨‍👩‍👧‍👦 El rol clave de la familia

En lugar de prohibir, se propone un enfoque diferente: acompañamiento y diálogo.

✔️ Establecer acuerdos sobre el uso de dispositivos
✔️ Supervisar contenidos y tiempos
✔️ Construir confianza como principal herramienta de cuidado

Además, recomiendan demorar el acceso a dispositivos propios y prestar atención a la configuración de privacidad.

🧠 Un desafío más profundo

Para los especialistas, el problema no es solo tecnológico, sino también social.

📌 Requiere el compromiso conjunto de:
👉 Familias
👉 Escuelas
👉 Estado

⚠️ Sin una educación digital adecuada, los riesgos seguirán presentes y afectando especialmente a los jóvenes más vulnerables.

Con información de Uno de Santa Fe