Salud
Qatar 2022: cómo afecta el mundial a los argentinos y qué consejos seguir
Los médicos recomiendan como vivir el Mundial de Qatar 2022 para evitar problemas de salud durante los partidos.
El Mundial de Qatar 2022 está cada vez más cerca. Falta una semana para que la Selección Argentina debute en el evento futbolístico más importante del mundo y nadie se quiere perder el primer partido. Sin embargo, las tensiones que genera un partido de fútbol pueden ser perjudiciales para la salud y ante ellos salieron una serie de medidas preventivas para evitar complicaciones.
“Sabemos que la fiebre mundialista, sobre todo en Argentina, es parte importante de la cultura y es inevitable vivir cada partido con adrenalina. Desde el punto de vista médico, es necesario estar conscientes de nuestro organismo para poder reconocer qué síntoma es propio de ese estado y cuál requiere una supervisión de un profesional”, explicó el Dr. Marcelo Gómez (M.P. 4.735) de Boreal Salud según NA.
En este marco, el especialista señaló que «lo más importante es mantener la cabeza fría, no amargarse por demás y disfrutar con tranquilidad. El Mundial es una fiesta del deporte, que resulta la excusa perfecta para juntarse con amigos y familiares. Aprovechemos este evento para renovar lazos, fomentar valores solidarios, de compartir unión y esperanza. No olvidemos que cuidarnos a nosotros mismos es cuidar también a quienes nos rodean y así atesorar cada vez más momentos de alegría y felicidad como la copa del mundo», completó.
Las recomendaciones para ver el Mundial de Qatar 2022
En caso de sufrir problemas cardíacos, se recomienda llevar una dieta saludable y tomar la medicación correspondiente para evitar arritmias o infartos durante los partidos de la Copa del Mundo. Por otro lado, un grito de gol puede generar lesiones en los pliegues vocales y tener como consecuencia la pérdida total de la voz, a lo que se recomienda tomar bebidas a temperatura ambiente (no frías) y eludir los cigarrillos o tabacos que afecten a la salud bucal y pulmonar.
La alimentación es otro factor determinante porque un partido de Qatar 2022 es la excusa ideal para una reunión entre amigos o familiares. Sobre eso se recomienda evitar la ingesta de sal, alcohol o tabaco en exceso, además de que las grasas y embutidos pueden generar en su conjunto una elevación de la presión arterial, lo que como consecuencia tiene enfermedades hepáticas y renales, entre otras.
Por último, los músculos se tensionan constantemente a lo largo de los 90 minutos y puede derivar en entumecimientos o dolores generales. A esto solo se le recomienda relajarse y activar los músculos de manera periódica para evitar que permanezcan inmóviles durante mucho tiempo. Así, se recomienda que los argentinos vivan el Mundial de Qatar 2022 para alentar al combinado nacional
Fuente: El Intransigente
Salud
😷 Súper gripe H3N2: primeros síntomas y medidas de prevención ante el brote en Argentina
El primer fallecimiento por la súper gripe H3N2 se registró recientemente en Argentina: un hombre de 74 años, que había contraído el virus en España antes de llegar al país, murió tras permanecer internado más de un mes en Mendoza.
📌 El virus identificado corresponde al subclado H3N2-K, una variante que ha mutado y puede evadir parcialmente las defensas generadas por vacunas o infecciones previas.
⚠️ Síntomas principales de la H3N2
- Fiebre
- Tos
- Dolor de garganta
- Dolores musculares
- Cefalea
- Cansancio general
- En algunos casos, congestión nasal y escalofríos
Aunque la mayoría de los casos son leves, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas pueden presentar complicaciones graves que requieren internación.
💉 Vacuna contra H3N2
La vacuna específica aún no está disponible en el país, pero se espera su ingreso entre febrero y marzo, formulada con la variante predominante. Los especialistas recomiendan vacunarse apenas esté disponible, especialmente quienes forman parte de los grupos de riesgo:
- Niños de 6 meses a 2 años
- Mayores de 65 años
- Embarazadas
- Personal de salud
- Personas con enfermedades crónicas
🧴 Prevención cotidiana
Los expertos recuerdan que, además de la vacunación, la prevención sigue siendo clave:
- Lavarse las manos con frecuencia
- Mantener limpias superficies y celulares
- Evitar contacto cercano si se presentan síntomas
🩺 Los infectólogos advierten que el verdadero desafío llegará en otoño e invierno, cuando la circulación del virus aumente en espacios cerrados. Mantener la prevención y vacunarse a tiempo puede reducir la transmisión y proteger a los más vulnerables.
Por Móvil Quique con información de La Nación
Salud
🚨 Alerta sanitaria: murió en Mendoza un turista y es la primera víctima fatal del país por gripe H3N2
Un turista español de 74 años murió este martes en Mendoza tras permanecer internado desde diciembre por un cuadro grave de influenza A H3N2, convirtiéndose en la primera víctima fatal registrada en Argentina por esta variante del virus.
🏥 El hombre había llegado a la provincia para pasar las fiestas de fin de año con su familia, pero 48 horas después de su arribo comenzó con fiebre y síntomas severos, por lo que fue trasladado de urgencia al sistema de salud. Finalmente quedó internado en el Hospital Ramón Carrillo, en el departamento de Las Heras, desde el 17 de diciembre.
🫁 Cuadro grave y múltiples comorbilidades
Según confirmaron fuentes sanitarias, el paciente desarrolló una neumonía, con fiebre persistente, dificultades respiratorias y dolores corporales intensos. Su estado se agravó debido a la presencia de múltiples enfermedades preexistentes, lo que complicó seriamente su evolución clínica.
⚠️ Permaneció en terapia intensiva, bajo aislamiento estricto y con asistencia permanente, aunque desde el inicio su condición fue considerada delicada.
📢 El Ministerio de Salud de Mendoza confirmó oficialmente el caso el 2 de enero, y aclaró que el paciente recibió atención médica inmediata desde el primer momento.
📊 Situación epidemiológica en Argentina
De acuerdo al Boletín Epidemiológico Nacional, en el país se confirmaron 28 casos de influenza A (H3N2) en 14 provincias.
🔎 Datos que preocupan:
- La mayoría de los contagios se dio en mayores de 60 años y menores de 10
- Casi el 50% de los pacientes requirió internación
- Solo el 21% estaba vacunado contra la gripe
📍 Provincias con casos confirmados:
Buenos Aires, CABA, Chubut, Córdoba, Corrientes, Entre Ríos, La Pampa, La Rioja, Mendoza, Neuquén, Río Negro, Santa Cruz, Santa Fe y Tierra del Fuego.
🌍 Brote internacional y llamado a la prevención
En Europa y el este de Asia se registra un brote intenso y anticipado de gripe H3N2, con un fuerte aumento de hospitalizaciones y presión sobre los sistemas de salud.
🩺 No obstante, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) aclaró que no se detectaron cambios significativos en la gravedad clínica en términos de internaciones en terapia intensiva o mortalidad.
💉 La OPS reiteró la importancia de la vacunación antigripal, especialmente en grupos de riesgo, y recomendó reforzar los planes sanitarios ante la mayor circulación de virus respiratorios.
Por Móvil Quique con información de Cadena 3
Salud
🔴 Avanza la “supergripe” H3N2: ya llegó a 8 provincias y crecen las internaciones 😷
El subclado K de la gripe A (H3N2) sigue su avance en Argentina. Según el Instituto Malbrán, ya se confirmaron casos en Córdoba y Corrientes, que se suman a seis provincias que ya registraban contagios.
Con estas incorporaciones, ya son ocho distritos del país con presencia de la llamada “supergripe”, que viene golpeando con fuerza en el hemisferio norte. Hasta el momento se registraron 15 casos confirmados, 30% de ellos en pacientes internados, lo que refleja la potencial gravedad del virus. ⚠️
💉 La importancia de la vacunación
La mayoría de los afectados no estaba vacunada contra la gripe. Si bien la vacuna actual no está específicamente adaptada al subclado K, las autoridades remarcan que reduce la gravedad y las complicaciones de los cuadros.
🗺 Provincias afectadas y evolución de los casos
El mapa de contagios incluye:
- Buenos Aires: 3 casos
- Ciudad de Buenos Aires: 2 casos
- Neuquén: 2 casos
- Santa Cruz: 2 casos
- Córdoba: 2 casos
- Corrientes: 2 casos
- Mendoza: 1 caso
- Tierra del Fuego: 1 caso
En Corrientes, se trató de dos mujeres adultas mayores con evolución favorable. En Córdoba, dos adultos jóvenes con antecedentes de viaje a México y España recibieron atención ambulatoria.
Por el momento, las autoridades descartan circulación comunitaria, ya que la mayoría de los casos están vinculados a viajes internacionales.
🧼 Recomendaciones oficiales
El Ministerio de Salud recuerda:
- Mantener la vacunación al día
- Lavarse las manos con frecuencia
- Ventilar ambientes
- Higienizar superficies
- Aislarse ante síntomas respiratorios, especialmente si se regresó de países con circulación activa de influenza
Por Móvil Quique con información El Economista
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