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📰 Alerta cardíaca: por qué los lunes aumentan los infartos, según especialistas
Un dato que preocupa a los médicos volvió a quedar en evidencia: los infartos aumentan los días lunes (e incluso los domingos por la noche).
La explicación, según especialistas, está directamente vinculada al estrés crónico.
El cardiólogo Mario Boskis advirtió que el estrés dejó de ser solo un problema emocional y pasó a convertirse en un factor de riesgo cardiovascular clave, con un impacto similar al colesterol alto o la hipertensión.
⚠️ El estrés: un enemigo silencioso
“El estrés es como un boxeador que golpea de a poco hasta que el cuerpo no resiste más”, explicó el especialista.
Según estudios recientes, puede casi duplicar el riesgo de sufrir un infarto, especialmente en momentos de alta carga emocional, como el inicio de la semana laboral.
👉 Por eso, los lunes y domingos por la noche concentran una mayor cantidad de episodios cardíacos.
🧠➡️❤️ ¿Cómo afecta al cuerpo?
El estrés activa mecanismos biológicos concretos:
- Libera adrenalina, acelerando el corazón
- Aumenta la presión arterial
- Eleva el nivel de azúcar en sangre
- Genera inflamación en las arterias
Cuando se vuelve crónico, el organismo libera cortisol, lo que puede provocar daños en los vasos sanguíneos y obstrucciones.
📊 Un problema que crece
Según datos recientes, Argentina tiene cerca del 49% de adultos que se perciben estresados, ubicándose entre los niveles más altos del mundo.
Sin embargo, no todos presentan el mismo riesgo: la clave está en detectar cuándo el estrés ya impacta en el sistema cardiovascular.
🚨 Señales de alerta
El estrés crónico puede manifestarse con síntomas como:
- Palpitaciones
- Problemas de sueño
- Dolores de cabeza
- Cambios en hábitos cotidianos
⚠️ En algunos casos, incluso puede confundirse con un infarto o ataques de pánico, por lo que siempre se recomienda consultar a un médico ante dolor en el pecho.
Con información de La Nación