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Aseguran que enojarse 30 Minutos al día le hace bien a tu cuerpo

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Un estudio asegura que tener 30 minutos de enojo al día es bueno para la salud de nuestro cuerpo.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) publicó un estudio sobre cómo influye el enojo en nuestro cuerpo. Allí epresan que hcercerlo entre media hora y cuarenta minutos al día es bueno para la salud.

La investigación describe que el enojo tiene beneficios para el sistema neuronal, debido a que se activan sustancias que, aunque anulan la parte más lógica y congruente del cerebro para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria, nos beneficia.

Eduardo Calixto González, jefe del Departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría, expresó que tener momentos del enojo en pequeños intervalos de tiempo nos despierta la competitividad.

Según el especialista el enojo no tiene que durar más de cuatro horas, ya que si no se vuelve patológico y es dañino para el cerebro.

Cuando una persona padece de un estado emocional acelerado el cerebro libera noradrenalina (hormona que aumenta la presión arterial y el ritmo cardíaco) y dopamina (sustancia que generamos cuando nos enamoramos), al mismo tiempo que glutamato y se da una disminución de los niveles de serotonina y vasopresina.

“El peor momento para pedirle a alguien que se tranquilice es cuando está enojado. Un cerebro enojado lo que quiere es tener la razón y cuando nos atrapa más de cuatro horas es cuando nos damos cuenta que ese enojo es patológico e incluso nocivo para el cerebro”, complementó.

 

Fuente: La Voz de San Justo

 

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Creer o no: Por qué se considera que el viernes 13 es un día de mala suerte

Es considerado un día de mala suerte en varias culturas. Conocé los motivos y teorías religiosas.

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Foto: Viernes 13.

La creencia de que el viernes 13 trae mala suerte es una superstición muy arraigada en muchas culturas. Esta idea ha persistido a lo largo de los siglos y se ha asociado con una variedad de eventos desafortunados.

Si bien puede ser interesante conocer su origen y significado, no hay ninguna razón objetiva o evidencia científica para temer a este día.

¿De dónde viene la superstición de que el viernes 13 trae mala suerte?

Existen varias teorías sobre el origen de esta creencia, muchas de ellas relacionadas con eventos históricos y religiosos:

La Última Cena: se dice que contó con 13 comensales, siendo Judas Iscariote el decimotercero. Este número, asociado a una traición, ha sido estigmatizado desde entonces.

La crucifixión de Jesús: según la tradición cristiana, fue un viernes.

La mitología nórdica: se habla de una reunión de 12 dioses a la que se coló un invitado no deseado, el dios Loki, provocando una serie de desgracias.

¿Por qué se ha mantenido esta creencia?

Refuerzo social: al igual que muchas supersticiones, la creencia en la mala suerte del viernes 13 se ha transmitido de generación en generación, reforzándose a través de historias y anécdotas.

Sesgo de confirmación: las personas tienden a recordar los eventos negativos que ocurren un viernes 13 y a olvidarse de los días 13 que transcurren sin incidentes. Esto refuerza la idea de que este día es especialmente desafortunado.

Ansiedad y miedo: la superstición puede generar ansiedad y miedo en algunas personas, lo que puede llevar a cometer errores o a tener accidentes.

¿Tiene alguna base científica?

No existe ninguna evidencia científica que demuestre que el viernes 13 sea un día más desafortunado que cualquier otro. Los accidentes, los problemas y las desgracias ocurren todos los días del año, sin ninguna relación con una fecha en particular.

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Estafas virtuales: cuál es la palabra que nunca se debe decir cuando te llama un desconocido

Una gran cantidad de personas cae en este tipo de estafas sin darse cuenta. Por ello, es importante ser precavido al interactuar con un desconocido.

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Foto: Ilustrativa

La palabra que se debe evitar decir cuando recibimos una llamada de un número desconocido es “sí”.

Los estafadores buscan obtener una respuesta afirmativa que luego graban y usan para autorizar transacciones fraudulentas o comprometer la identidad de la víctima.

Este fraude funciona al hacer que las víctimas digan “sí” en respuesta a preguntas aparentemente inofensivas, como confirmar su identidad o aceptar más información sobre una oferta.

La grabación de este “sí” puede ser usada por los estafadores para autorizar cargos en la cuenta de la víctima o inscribirla en servicios no solicitados.

Incluso, pueden presentar pruebas falsas de consentimiento en caso de reclamos.

Las llamadas que utilizan esta táctica suelen provenir de números desconocidos o que aparentan ser de empresas conocidas, como bancos o servicios financieros.

Los estafadores utilizan el engaño para hacer que la persona se sienta cómoda y responda de forma afirmativa.

Cómo evitar esta estafa

No responder a llamadas sospechosas o de números desconocidos.

Utilizar aplicaciones que bloqueen estas llamadas.

No proporcionar información personal a fuentes no confiables.

Billeteras virtuales: los 10 trucos para proteger tu dinero de estafas

Usar una contraseña diferente para cada billetera virtual o aplicación y activar el doble factor de autenticación para iniciar sesiones.

Crear contraseñas robustas, cambiarlas con frecuencia y no compartirlas.

No aceptar la sugerencia de guardar la contraseña en el navegador.

Evitar las redes de uso público y desactivar bluetooth, wifi o NFC para que el dispositivo no se conecte automáticamente.

Verificar que los remitentes de los correos electrónicos recibidos coincidan con el dominio de las entidades o empresas.

No abrir enlaces que lleguen en mensajes de WhatsApp, aunque el número tenga una descripción que diga “Mesa de ayuda” o similar, y la imagen de perfil sea la misma que identifica a la billetera digital, entidad bancaria o empresa conocida.

No compartir códigos de verificación que se reciben por email, mensaje de texto o cualquier otra vía.

Mantener actualizado el sistema operativo, el navegador y las aplicaciones.

Usar antivirus y antimalware.

Desactivar la ubicación, la cámara y el micrófono cuando no sean necesarios.  

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Por qué hoy se conmemora el Día del Maestro

Este miércoles 11 de septiembre se conmemora una de las fechas claves para la Educación.

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Foto: Por qué hoy se conmemora el Día del Maestro

Es miércoles 11 de septiembre se celebra el Día del Maestro en honor a Domingo Faustino Sarmiento, considerado el “padre del aula” en Argentina y una figura fundamental en la educación latinoamericana.

Se lo considera un día para valorar la educación y la importancia de los docentes en la sociedad.

Día del Maestro: ¿por qué esta fecha en particular?

Fallecimiento de Sarmiento: El 11 de septiembre de 1888 falleció Domingo Faustino Sarmiento. Esta fecha se eligió como homenaje a su legado y a su incansable labor en pro de la educación.

Conferencia de Panamá: En 1943, durante la Primera Conferencia de Ministros y Directores de Educación de las Repúblicas Americanas, celebrada en Panamá, se decidió establecer el 11 de septiembre como el Día del Maestro para todo el continente americano. Esta decisión se tomó en honor a Sarmiento y como reconocimiento al trabajo de todos los docentes. 1. fundacionalcazar.cl fundacionalcazar.cl

Domingo Faustino Sarmiento

¿Por qué es importante Sarmiento?

Domingo Faustino Sarmiento fue un político, escritor, periodista y educador argentino que dedicó gran parte de su vida a promover la educación en su país. Consideraba que la educación era la clave para el progreso y el desarrollo de una nación.

Durante su presidencia, impulsó la creación de escuelas y bibliotecas en todo el territorio argentino, y fomentó la formación de maestros.

¿Qué significa este día?

El Día del Maestro es una oportunidad para reconocer y agradecer la labor de todos los docentes. Es un día para reflexionar sobre la importancia de la educación y el papel fundamental que desempeñan los maestros en la formación de las nuevas generaciones.

¿Es feriado del Día del Maestro?

El 11 de septiembre se conmemora el Día del Maestro por el fallecimiento de Domingo Faustino Sarmiento. Esta fecha, que este año cae miércoles, es feriado solo para el sector educativo: no tienen clases los alumnos de escuelas en todos sus niveles ni tampoco trabajan docentes y personal del sector educativo.

En tanto, no representa un feriado a nivel nacional, por lo que el resto de las actividades no tendrá asueto ni el día libre.

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