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Día de San Valentín: ¿Cómo se origina y por qué se celebra?
Esta festividad genera mucha emoción entre las persona, pues es un buen momento para sorprender al ser amado y/o a los amigos.

A nivel mundial, el 14 de febrero se celebra Día de San Valentín, también llamado el Día de la Amistad o Día del Amor. Esta festividad genera mucha emoción entre las persona, pues es un buen momento para sorprender al ser amado y/o a los amigos. Hoy te contaremos algunas curiosidades de este día tan especial y te brindaremos tips para que puedas celebrarlo a lo grande.
¿Cómo se origina Día de San Valentín?
De acuerdo a la historia, en el siglo III en Roma, un sacerdote llamado Valentín se opuso a las órdenes del emperador Claudio, quien prohibió los matrimonios entre personas de corta edad sin familia.
El monarca indicaba que los jóvenes debían servir al ejército y no entablar relaciones personales; sin embargo, Valentín comenzó a realizar las ceremonias en secreto, por lo que recibió el apodo de ‘Día de San Valentín’.
Al enterarse del desacatado, Claudio mandó a ejecutar a Valentín el 14 de febrero del año 270, por ello que Día de San Valentín se conmemora todos los años en dicha fecha.
¿Por qué se celebra Día de San Valentín el 14 de febrero?
A pesar de tratarse de una celebración comercial, en cientos de países se festeja el día de Día de San Valentín, pues es un día especial para mostrar algún detalle o regalo para los seres queridos.
Día de San Valentín es uno de los días más esperados por las parejas de enamorados, novios, esposos y mejores amigos, pues es recordar cuán importante es esa persona especial.
¿Por qué es importante Día de San Valentín?
Para muchas personas, Día de San Valentín es un día muy especial, pues resalta la importancia del amor y la amistad.
Otro de los motivos que se toman en cuenta para celebrar el Día de San Valentín es agradecer por tener a una o unas personas especiales en la vida, por lo que los regalos y sorpresas no faltan.
Sin embargo, esta celebración no solo la festejan las parejas o grupos de amigos, también hay familias que dedican este día para armar una reunión especial y destacar la unión y confraternidad que existe.
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¿Cómo podemos celebrar Día de San Valentín?
Las celebraciones por Día de San Valentín variarán de acuerdo a los gustos y preferencias de las personas, pues algunos prefieren realizar locuras de amor y otras parejas hacerlo más íntimo.
Por ello es que las festividades este 14 de febrero serán distintas para cada pareja o grupo de amigos que tenga este día como uno especial. Sin embargo, te dejamos algunas ideas para que este día sea especial e inolvidable:
Cena romántica: Muchas personas optan por una cena romántica a la luz de las velas, frente al mar o en un lugar especial para la pareja. Hoy en día, los restaurantes ofrecen promociones con temáticas y decoración exclusiva a pedido del cliente.
Desayunos sorpresa: Con el paso de los años, regalar desayunos sorpresas se ha vuelto una costumbre para muchas personas. Hay empresas que se dedican a armar box únicos a pedido, estos variarán de acuerdo al gusto del cliente.
Arreglo floral o de globos: Las flores nunca pasarán de moda y son una de las mejores maneras de decirle a alguien que es especial. Por ello, las florerías ofrecen arreglos de diferentes tañamos, diseños, adornos y mucho más, de acuerdo a las preferencias. Otro de los detalles que es muy solicitado en el Día de San Valentín son los arreglos de globos. Por lo general, serán de helio acompañado de algún peluche o forma específica como corazones, cupido o globos con frases «Te quiero», «Te amo», «Feliz Día de San Valentín», entre otras.
Chocolates: Tradicionalmente, regalar cajas de chocolates es una de las prinicipales opciones que tienen las parejas o amigos para demostrar su cariño. Es por ello, que si estás pensando en dar una sorpresa, ten en cuenta este tip.
Viajes: A pesar que este Día de San Valentín caerá martes, hay parejas o grupos de amigos que solicitaron vacaciones o días libres para escaparse de la rutina y realizar viajes cortos a lugares tranquilos y festejar el amor y la amistad.
¿Qué podemos regalar en Día de San Valentín?
No existe un regalo específico para este día, pues cada persona tiene ideas diferentes para sorprender a su ser querido. Sin embargo, los regalos tradicionales son las flores, chocolates, peluches o globos de corazones.
Con el paso de los años, las cenas o viajes se han convertido en una gran opción que optan muchas personas.
¿Cómo celebran los peruanos Día de San Valentín?
Perú no es ajeno a las celebraciones por el día de Día de San Valentín; precisamente, en Sudamérica es uno de los que más reacciones tiene el 14 de febrero.
Las calles de Lima y dentro del todo el país se tiñen de rojo y adornos alusivos a esta festividad, pues las empresas también se suman a este día, brindándole varias opciones de regalo y más a los usuarios.
¿Cómo se celebra Día de San Valentín en el mundo?
Estados Unidos es uno de los principales países que celebra el Día de San Valentín a nivel mundial. Esta fecha es en la que más tarjetas se regalan y estas tienen como portada corazones y a Cupido, el dios del amor en la mitología romana.
En la cultura estadounidense, el Valentine’s Day, en inglés, es uno de los eventos más esperados en los colegios, pues es la oportunidad perfecta para expresar los sentimientos.
En Inglaterra, las celebraciones son con una cena romántica o un viaje a otro países. Se estila regalar flores, bombones, cartas y más obsequios que estarán acompañados con la frase “Be my Valentine”.
Tanto en Chile, como Argentina y Brasil, Día de San Valentín se le conoce como el ‘Día de los Enamorados’ y es prefecto para realizar intercambio de regalos y confirmar el amor y afecto hacia la persona especial.
Como vemos, Día de San Valentín es una fecha muy conmemorativa a nivel mundial. Un día donde podemos expresar todos nuestros sentimientos hacia alguien especial o reafirmar el amor y la amistad con nuestros seres queridos.
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Fuente: OE
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El mejor momento para ducharse: ¿a la mañana o por la noche?
Una experta en microbiología respondió uno de los grandes debates basándose en la higiene personal y de la ropa de cama como factores determinantes.

En la rutina diaria de cada persona, uno de los grandes debates es si es mejor ducharse como primera actividad del día o como la última. Mientras que algunos prefieren la sensación de frescura que da la ducha matutina para arrancar con energía, otros optan por la nocturna para relajarse y quitarse la suciedad acumulada.
Más allá de las preferencias personales, la ciencia de la microbiología tiene una respuesta y se basa en factores clave como la higiene y la ropa de cama.
Según la microbióloga Primrose Freestone, de la Universidad de Leicester, la ducha ideal debe tomarse por la mañana. En un artículo publicado en The Conversation, la experta explica que, aunque ducharse por la noche elimina la suciedad y los alérgenos acumulados durante el día, nuestro cuerpo sigue sudando mientras dormimos.
Este sudor, combinado con las células muertas de la piel que caen sobre las sábanas, se convierte en alimento para los microbios. Si la ropa de cama no se lava con frecuencia, estos microbios y ácaros del polvo pueden transferirse de nuevo al cuerpo limpio, causando mal olor, irritaciones e incluso alergias.
Freestone es clara: «Como microbióloga, soy una defensora de la ducha diurna».
Cuándo es mejor ducharse: pros y contras de cada hábito
Ducha nocturna
Ventajas: Ayuda a eliminar el polvo, polen y otros alérgenos recogidos durante el día, lo que reduce la cantidad de estos elementos en las sábanas.
Desventajas: El cuerpo continúa sudando durante la noche, lo que alimenta a las bacterias de la piel y puede generar mal olor. Además, las células muertas caen en la cama y se convierten en alimento para los ácaros del polvo, cuyos desechos pueden causar alergias y agravar el asma.
Ducha matutina
Ventajas: Permite eliminar las células muertas, el sudor y las bacterias que se acumularon durante la noche, especialmente si no se lavan las sábanas con regularidad. Al vestirse, el cuerpo está más libre de microbios y, por lo tanto, la sensación de frescura y limpieza se mantiene por más tiempo.
El factor clave: la higiene de la ropa de cama
Más allá de cuándo elijas ducharte, la experta advierte que la eficacia de la higiene personal depende directamente de un factor crucial: la limpieza de las sábanas.
Freestone subraya la importancia de lavar la ropa de cama al menos una vez por semana para eliminar el sudor, las bacterias, las células muertas y los aceites que se acumulan en ellas. Si las sábanas no están limpias, los microbios responsables del mal olor pueden transferirse al cuerpo, anulando el efecto de una ducha.
En conclusión, aunque la microbiología sugiere que la ducha matutina es más eficaz para mantener la higiene, el dermatólogo Alok Vij de Cleveland Clinic afirma que la elección final es personal y debe basarse en lo que te haga sentir mejor y más feliz.
Fuente: iProfesional
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Los cinco signos que recuperarán la llama del amor en septiembre
Algunos signos reavivarán la pasión y fortalecerán sus vínculos cuando comience la primavera.

El ingreso del Sol en Libra el 21 de septiembre renueva el deseo y la búsqueda de armonía en los vínculos. Esta energía impulsará a muchos signos a reconectarse emocional y físicamente con sus parejas, dejando atrás la rutina.
Algunas relaciones desgastadas podrían revivir con fuerza, mientras que otras retomarán la pasión que parecía apagada.
5 signos que revivirán la llama del amor este 21 de septiembre en 2025
Leo: volver al juego
Leo recuperará su alegría natural y buscará compartir actividades divertidas con su pareja. Salidas, risas y tiempo de calidad reactivarán el deseo.
Cáncer: unión emocional profunda
Cáncer se mostrará más tierno, detallista y comprensivo. Esta sensibilidad fortalecerá el vínculo y generará momentos de gran intimidad.
Virgo: pasión renovada
Después de semanas centrado en sus rutinas, Virgo se atreverá a innovar. Sorpresas, cambios de plan y romanticismo volverán a encender la llama.
Sagitario: aventuras compartidas
Sagitario propondrá escapadas, viajes o actividades nuevas con su pareja. Esa adrenalina compartida los acercará más.
Acuario: deseo redescubierto
Acuario se mostrará más cariñoso y demostrativo. Este cambio sorprenderá a su pareja y dará inicio a una nueva etapa de complicidad.
La primavera será el momento ideal para que estos signos recuperen la chispa que creían perdida… y vuelvan a enamorarse de quien ya está a su lado.
Fuente: A24
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10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio
El lema de este 2025 es: “Cambiar la narrativa sobre el suicidio”

El suicidio es una problemática compleja, que atraviesa dimensiones personales, familiares, sociales, culturales y económicas. En Argentina, constituye un desafío prioritario en el campo de la salud y la salud mental.
Durante años, el silencio, el estigma y los prejuicios marcaron la forma de hablar (o no hablar) de esta realidad.
Hoy, el llamado es a transformar la narrativa: a poner en el centro la empatía, la escucha activa y el acompañamiento respetuoso.
Las redes de apoyo —familiares, comunitarias, institucionales— son fundamentales. Escuchar sin juzgar, acompañar sin imponer, fortalecer lazos y generar espacios de cuidado puede ser la diferencia que salve una vida.
Desde la Subsecretaría de Promoción de Derechos y la Dirección de Salud, reafirmamos nuestro compromiso de:
• Promover la sensibilización comunitaria.
• Fortalecer la prevención desde una mirada integral y colectiva.
Recordemos: hablar salva vidas. El cuidado, el respeto y la solidaridad son las herramientas más poderosas para transformar el dolor en esperanza.
Si vos o alguien cercano está atravesando una situación difícil, no estás solo/a: pedir ayuda es un acto de valentía. Acércate a los dispositivos de salud de nuestra ciudad.
Prensa: Municipalidad de Sunchales
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