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La IA entra en la intimidad: el 30% de las parejas ya usa ChatGPT para resolver conflictos

La tecnología redefine la manera en que las personas se comunican y resuelven diferencias, pero buscar soluciones en una máquina tiene riesgos.

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Foto: Ilustrativa

El auge de la inteligencia artificial no se limita al trabajo, la educación o el entretenimiento y ya entró en la vida privada de las parejas.

Joan Cwaik, especialista en tecnologías emergentes y divulgador, aseguró que un 30% de las parejas utiliza herramientas como ChatGPT para resolver algún tema de pareja.

Otros estudios reflejan tendencias similares: un 25% de los adultos entre 20 y 25 años ya usaron alguna vez a la IA para mediar o buscar orientación en conflictos de pareja.

Estos datos abren un debate profundo sobre cómo la tecnología redefine la manera en que las personas se comunican, resuelven diferencias y buscan apoyo en sus relaciones íntimas.

La IA entra en la intimidad: el 30% de las parejas ya usa ChatGPT para resolver conflictos. (Imagen: GeminiAI)

El “tercero en discordia” ya no es una persona

Según Cwaik, el fenómeno no es aislado. En países donde la tecnología está integrada en la vida cotidiana, la IA ya ocupa un rol activo en las relaciones humanas.

“En Estados Unidos, Marriage.com encuestó a más de mil parejas casadas y encontró que el 44% ya usó alguna herramienta de IA para pedir consejos sobre su relación. Y si mirás solo a los millennials, ese número sube al 65%”, explicó.

El experto agregó que no se trata únicamente de parejas jóvenes o recientes: “Muchas llevan años juntas, algunas atravesaron crisis y otras simplemente usan la IA como una especie de tercero neutral que ayuda a entender al otro sin que la conversación escale”.

La tendencia se repite en el mundo de las citas. Según el informe Singles in America (elaborado por Match Group y el Instituto Kinsey), uno de cada cuatro solteros ya usa inteligencia artificial para mejorar su vida amorosa, y entre los más jóvenes, un 33% interactuó con un chatbot en un contexto romántico.

“Así que cuando hablamos de ese 30%, estamos hablando de algo bastante real en países donde la tecnología forma parte del día a día. La tendencia es clara y crece más rápido de lo que nos imaginamos”, subrayó Cwaik.

Atajos emocionales y riesgos invisibles

El avance de la IA en el terreno emocional plantea un dilema: ¿hasta qué punto delegar en un algoritmo puede mejorar, o deteriorar, la comunicación de pareja?

Cwaik advierte sobre estos temas en sus libros El algoritmo y Postecnológicos. “El mayor riesgo es que se vuelva un atajo a todo. Y los atajos en las relaciones, muchas veces, son trampas. Si cada vez que hay una discusión preferimos preguntarle a ChatGPT en lugar de hablarlo cara a cara, estamos tercerizando la intimidad”, afirmó.

El experto también alertó sobre la mirada incompleta que ofrecen las herramientas de IA: “Puede darte un consejo razonable, pero no conoce toda la historia… no sabe lo que no decís, lo que duele, lo que pasó hace dos años. Y si tomamos decisiones importantes basados en respuestas genéricas, podemos equivocarnos feo.”

Además, la dependencia emocional hacia estos sistemas puede generar un fenómeno más sutil: la evasión de responsabilidad. “Si alguien usa IA para justificar su conducta (‘el chatbot me dijo que tenía razón’) o para escribir mensajes diseñados para manipular emociones, el riesgo es real. También puede funcionar como escudo. ‘No soy yo, seguí un consejo’. Esa excusa desplaza la responsabilidad”, sostuvo.

La mirada de la psicología: ¿solución o síntoma?

Para Violeta Laurenti, psicóloga clínica, el fenómeno tiene raíces más profundas. “La vida se está automatizando y con eso la resolución de los problemas también”, explicó a TN Tecno. “Se busca una receta, una solución mágica y rápida.”

Laurenti advirtió que el peligro de depender de una inteligencia artificial está en perder el proceso emocional genuino que implica resolver un conflicto: “Cuando pensamos en que un ente digital gestione esos conflictos, lo que estamos haciendo es depositar la urgencia y la necesidad de solución en algo que está preseteado más allá de la singularidad de las personas que componen un vínculo”.

“El riesgo de buscar una receta por fuera de lo que esa pareja pueda producir por sí misma es crear una instancia que no sea tan genuina”, agregó la licenciada.

Amor, algoritmos y el futuro de los vínculos

Para Cwaik, la integración de la IA en la vida amorosa es un fenómeno inevitable. “Creo que se vienen dos movimientos paralelos. Por un lado, la normalización total: así como hoy nadie se sorprende si usás Google Maps para moverte, en poco tiempo será normal pedirle a una IA que te ayude a entender por qué discutieron o a encontrar las palabras para decir algo difícil”.

Pero también habrá una reacción humana: “Cuanto más algoritmo haya en el medio, más vamos a valorar lo que no puede imitar: una conversación sin guion, un pedido de perdón mirando a los ojos, una discusión sin ‘tips’ de terceros. Lo imperfecto va a ser un acto de amor”.

En el futuro, las IA podrían jugar un rol cada vez más presente en la formación y mantenimiento de las relaciones. “Van a empezar gracias a algoritmos que crucen compatibilidades con más precisión que cualquier app de citas actual. Y después, cuando la relación avance, la IA va a estar ahí… recomendando momentos para hablar, detectando patrones de comunicación tóxica, sugiriendo ejercicios para reconectar”.

Aun así, Cwaik dejó una advertencia final: “La clave y el desafío central va a estar en no confundir ayuda con reemplazo. La IA puede ser una brújula, un espejo, incluso un consejero amoroso. Pero la relación sigue siendo humana. Y si dejamos que un algoritmo haga el trabajo emocional por nosotros… probablemente dejemos de crecer como pareja”.

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💅 ¿Uñas con rayas? Descubre qué señales ocultas te está enviando tu cuerpo 👀

Las uñas no solo reflejan tu estilo, sino también tu salud. La aparición de rayas o surcos en las uñas puede ser una alerta sobre problemas internos o deficiencias que no debes ignorar.

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Foto: La aparición de líneas puede ser un signo revelador de condiciones subyacentes en el organismo

¿Por qué tengo uñas rayadas?
Las rayas en las uñas son más comunes de lo que imaginas y pueden aparecer de forma vertical u horizontal, cada una con su significado. Las rayas verticales suelen relacionarse con el envejecimiento natural, falta de hidratación o estrés crónico, mientras que las horizontales — conocidas como líneas de Beau — pueden indicar problemas más serios como infecciones severas, diabetes o deficiencias nutricionales graves.

Las causas pueden ir desde la falta de vitaminas A, B, hierro o zinc, hasta el uso excesivo de productos químicos o traumatismos constantes en las uñas. Incluso el estrés prolongado afecta la producción de queratina, debilitando la estructura de las uñas y generando esas líneas visibles.


¿Qué enfermedades podrían anticipar las rayas en las uñas?

  • Diabetes y problemas circulatorios, que dificultan la oxigenación de las extremidades.
  • Enfermedad vascular periférica, que ralentiza el crecimiento saludable de las uñas.
  • Infecciones graves y medicamentos fuertes como la quimioterapia, que interrumpen el crecimiento normal de la uña.
  • Deficiencia de zinc, clave para la regeneración celular.

¿Cómo evitar que tus uñas se rayen?
Lo primero es consultar con un médico o dermatólogo para descartar condiciones serias. Luego, cuidar las uñas con:

  • Hidratación constante (cremas y aceites naturales).
  • Dieta rica en vitaminas y minerales (pescado, frutos secos, verduras verdes).
  • Mantener buena higiene y evitar el exceso de productos agresivos.
  • Uso de pulidoras para suavizar las líneas existentes.

👉 No subestimes lo que tus uñas te están diciendo! Presta atención y cuida tu salud desde lo más simple.

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🔮 Descubrí qué cambio importante vivirás en 2026 según tu mes de nacimiento

Desde cambios laborales hasta renovaciones emocionales, tu mes de nacimiento podría revelar el tipo de transformación que te espera el próximo año.

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Foto: Desde cambios laborales hasta renovaciones emocionales, descubrí qué movimiento importante te espera según tu fecha de nacimiento.

Según estudios de psicología de la personalidad, cada mes imprime temperamento, motivaciones y formas de afrontar la vida, y 2026 traerá un movimiento clave para cada uno.

Lo que te espera según tu mes:

  • Enero: reorganización de metas y hábitos. Nuevo empleo, prioridades claras.
  • Febrero: transformación en relaciones y vínculos. Deja atrás lo que desgasta.
  • Marzo: creatividad y expresión personal al máximo. Proyectos artísticos o hobbies.
  • Abril: expansión social y nuevos horizontes. Mudanzas, viajes, conexión con el mundo.
  • Mayo: cambios familiares o emocionales profundos. Llegadas o cierres significativos.
  • Junio: aprendizaje y proyectos intelectuales. Nuevas carreras o especializaciones.
  • Julio: autocuidado y crecimiento emocional. Sanación y mejora personal.
  • Agosto: salto profesional y liderazgo. Logros y posicionamiento.
  • Septiembre: cambios estructurales en estilo de vida. Nuevos hábitos y organización.
  • Octubre: experiencias sociales, viajes y oportunidades nuevas. Expansión y diversión.
  • Noviembre: introspección y replanteos vocacionales. Transformación interna fuerte.
  • Diciembre: aventura y exploración. Nuevos desafíos y proyectos fuera de la zona de confort.

💡 2026 será un año de cambios para todos, ¡descubrí qué giro te toca según tu mes y prepárate para aprovecharlo al máximo!

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⚠️ Problemas de salud aumentan un 19% la probabilidad de divorcio en mayores de 50 años 💔🧠

Un estudio conjunto de la Universidad de Alicante y la Università di Roma Tor Vergata revela que sufrir problemas de salud incrementa la probabilidad de divorcio en aproximadamente un 19% en parejas mayores de 50 años.

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Foto: Investigadores vinculan enfermedad y separación: muestran por qué crece el divorcio en mayores de 50.

La investigación, firmada por Javier Adrián López, Anna Sanz de Galdeano y Daniela Vuri, analiza cómo la enfermedad puede afectar la estabilidad de relaciones maduras.


🧩 Tres factores que vinculan salud y separación

El estudio identifica tres vías principales por las que la salud impacta en el divorcio:

  1. Salud mental: ansiedad, depresión y estrés crónico que debilitan la convivencia.
  2. Deterioro cognitivo: separación y estrés prolongado afectan memoria, atención y funciones cognitivas.
  3. Tensiones económicas: los costos médicos y la reorganización financiera generan conflictos adicionales.

Los investigadores señalan que estos factores combinados explican por qué muchas parejas maduras no logran sostener la relación cuando aparece una enfermedad que altera la vida cotidiana.


🧠 Impacto del divorcio en la cognición

El divorcio actúa como un estresor potente, provocando:

  • Problemas para conciliar el sueño 😴
  • Ansiedad y estrés crónico 😟
  • Retraimiento social 🚪

Si estos efectos se mantienen, pueden acelerar el deterioro cognitivo en personas vulnerables.


💡 Cómo actuar tras un divorcio a los 50+

Especialistas recomiendan:

  • Buscar apoyo profesional para ansiedad o depresión
  • Mantener rutina diaria, horarios de sueño, alimentación equilibrada y actividad física 🥗🏃‍♂️
  • Reforzar vínculos familiares y sociales 👨‍👩‍👧‍👦
  • Practicar mindfulness, respiración o escritura terapéutica 🧘‍♀️✍️

La investigación subraya que entender estos vínculos ayuda a diseñar apoyos y políticas que reduzcan el costo humano de las rupturas en la etapa madura de la vida.

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Clima Sunchales

Sunchales
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