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Ni 8 días ni 2 semanas: cuánto deberían durar las vacaciones según un experto en felicidad
Dan Buettner, especialista en longevidad, asegura que el tiempo ideal de vacaciones es de seis semanas para alcanzar la máxima felicidad y bienestar.
Cuando se trata de vacaciones, muchas personas asumen que una o dos semanas son suficientes para descansar.
Sin embargo, Dan Buettner, autor y especialista en longevidad, asegura que esta creencia no es del todo correcta.
Según él, seis semanas de vacaciones anuales son el tiempo óptimo para alcanzar la felicidad plena y mantener un equilibrio saludable entre la vida personal y laboral.
El impacto de las vacaciones largas
Buettner basa su teoría en estudios realizados en zonas conocidas como “Blue Zones”, lugares donde la gente vive más y mejor.
Según su investigación, períodos vacacionales más prolongados no solo reducen el estrés, sino que también aumentan la productividad y mejoran la salud física y mental.
Esto se debe a que seis semanas permiten un verdadero descanso, lejos de las preocupaciones diarias y del agotamiento acumulado.
El contraste con la realidad laboral actual
En países como Argentina, la cantidad de días de vacaciones está regulada por la Ley de Contrato de Trabajo, donde el máximo puede ser de 35 días corridos según la antigüedad.
Sin embargo, para la mayoría de los empleados, los períodos suelen ser considerablemente más cortos.
En muchos casos, estos días no alcanzan para lograr el nivel de desconexión profunda que sugiere Buettner.
Más allá del descanso: una inversión en felicidad
Aunque para algunos empleadores podría parecer una pérdida de tiempo, Buettner argumenta que extender las vacaciones a seis semanas debería verse como una inversión.
Un trabajador descansado es un empleado más creativo, productivo y motivado. Esto genera beneficios no solo para las personas, sino también para las empresas, al reducir el ausentismo y fomentar un ambiente laboral positivo.
¿Un cambio necesario?
La teoría de Buettner pone sobre la mesa un debate interesante: ¿estamos dedicando el tiempo suficiente a nuestro bienestar?
En un mundo donde el estrés y el agotamiento son moneda corriente, replantear la duración de las vacaciones podría ser clave para mejorar la calidad de vida de los trabajadores.
Quizás sea momento de repensar las políticas laborales y priorizar lo que realmente importa: la salud y la felicidad de las personas.
Fuente: TN
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✨🔮 Rituales infaltables para recibir el 2026: las tradiciones que prometen un año lleno de suerte
Con la llegada del Año Nuevo cada vez más cerca, muchas personas ya comienzan a preguntarse qué rituales hacer para arrancar el 2026 con el pie derecho. Amor, dinero, salud, trabajo y buena energía: hay tradiciones para todos los deseos.
En Argentina, estas costumbres se repiten año tras año y siguen ganando adeptos en cada festejo de medianoche.
🎉 Los rituales más populares para comenzar bien el 2026
🍇 Comer 12 uvas
Uno de los rituales más clásicos. Se deben comer 12 uvas (o pasas) después de las 00:00, pidiendo un deseo por cada una. Ideal para atraer prosperidad durante todo el año.
💘 Debajo de la mesa para el amor
Quienes buscan pareja apuestan por este ritual: sentarse debajo de la mesa al comenzar el año. Muchos aseguran que funciona y trae sorpresas románticas.
🩲 El color de la ropa interior
Cada color simboliza un deseo:
- Rojo: pasión y amor
- Amarillo: dinero y abundancia
- Blanco: paz y equilibrio
- Verde: salud
⚪ Vestirse de blanco (o tonos claros)
Una tradición muy extendida en todo el mundo. El blanco atrae luz, armonía y energías positivas, aunque hoy se permiten distintas gamas claras.
🆕 Usar algo nuevo
No hace falta gastar mucho. Estrenar aunque sea un accesorio pequeño simboliza renovación y nuevos comienzos.
🧹 Barrer hacia afuera
Ideal para cerrar ciclos: se barre de adentro hacia afuera, sacando simbólicamente las malas energías del año que termina.
🕯️ Encender una vela
Se recomienda prenderla durante la cena del 31 y mantenerla encendida hasta después de las 00:00. Representa luz, protección y buena suerte.
🔥 Quema de muñecos
Muy tradicional en Argentina, especialmente en La Plata. El muñeco simboliza el año que se va, y quemarlo significa dejar atrás problemas y empezar de cero.
✨ Creas o no en ellos, los rituales son una excusa perfecta para renovar energías, ilusionarse y arrancar el 2026 con optimismo.
Por Móvil Quique con información de Cadena 3
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🏅 Reconocer el mérito que inspira: Rotary Club Sunchales entregó las Medallas al Honor
Durante el mes de diciembre, el Rotary Club Sunchales llevó adelante una nueva edición de su tradicional proyecto de servicio “Medalla al Honor”, una iniciativa que reconoce a estudiantes de nivel primario y secundario —tanto de la ciudad como de la zona rural— por su excelencia académica y la práctica constante de valores humanos.
Este reconocimiento distingue a alumnos que no solo alcanzaron el mejor promedio, sino que además se destacan por su solidaridad, compañerismo y compromiso cotidiano, valores que el Rotary considera fundamentales para la construcción de una sociedad mejor.
🎓 Con el foco puesto en visibilizar el esfuerzo, el mérito y las buenas acciones, el proyecto busca poner en valor a jóvenes que marcan la diferencia y que, a futuro, pueden convertirse en líderes positivos dentro de la comunidad.
🤝 Integrantes del Rotary Club participaron en la mayoría de los actos escolares, acompañando a los estudiantes y a sus familias en un momento cargado de emoción, orgullo y reconocimiento, siendo testigos directos de lo que representa esta distinción a nivel personal y familiar.
📋 Desde la institución se compartió la nómina completa de alumnos distinguidos y sus establecimientos educativos, correspondiente a escuelas primarias, secundarias y rurales, con el objetivo de difundir y celebrar estos logros que reflejan el verdadero espíritu del servicio y la educación.
Desde el Comité de Imagen Pública del Rotary Club Sunchales, agradecieron a los medios por colaborar en la difusión de este proyecto simbólico y profundamente significativo para la comunidad educativa.

🏅 Alumnos distinguidos con la Medalla al Honor – Rotary Club Sunchales
El Rotary Club Sunchales dio a conocer la nómina de estudiantes reconocidos en el marco del proyecto “Medalla al Honor”, correspondiente a establecimientos primarios, secundarios y rurales de la ciudad y la región.
📘 NIVEL PRIMARIO
- Escuela N° 379 “Florentino Ameghino”: Thiago Corvalán
- Escuela N° 1212 “Pioneros de Rochdale”: Mario Rosales
- Escuela N° 1213 “Comunidad Organizada”: Tianma Aylán Arce
- Escuela Especial N° 2054 “Alas para la Vida”: Alejo Bussi
- Escuela Particular Incorporada N° 1281 “C.A.N.D.I.”: Matías Gallardo
- C.E.P.A. N° 18: Fabián Martinotti
- Escuela N° 6388 “Juan B. V. Mitri”: Denis Morales
- Escuela N° 6169 “General Manuel Nicolás Savio”: Nazareno Werro
- Escuela Particular Incorporada N° 1043 “San José”: Bautista Olazari
📗 NIVEL SECUNDARIO
- Escuela de Educación Técnica N° 279 “Tte. Benjamín Matienzo”: Felipe Ramírez
- EESO N° 445 “Carlos Steigleder”: María Belén Allara
- EEMPA N° 1139: Lucas Ricardo Botto
- Núcleo Rural de Educación Secundaria Orientada N° 3247 “Paraje El Fortín”: Alan Bonnet
- Escuela de Enseñanza Media Particular Autorizada ICES N° 79: Fátima Piaggio
- Escuela Particular Incorporada N° 8107 “San José”: Malena Padilla
- EESO N° 709: Milagros Rodríguez
🌾 ESCUELAS RURALES
- Escuela N° 626 “Nicolás Avellaneda” – Campo Ambroggio: Benjamín Basualdo
- Escuela N° 1192 “Fortín de Sunchales”: Alma Gareis
- Escuela N° 901 “Gral. José de San Martín” – Paraje La Manuelita: Juan Cruz Mildenberger
- Escuela N° 806 “Gral. José de San Martín” – Campo Ristorto: Priscila Herrera
Por Móvil Quique
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🚨 Último momento: evalúan prohibir el asado los domingos en Sunchales para “proteger el medio ambiente”
Una información que comenzó a circular en las últimas horas generó sorpresa, indignación y fuerte repercusión en Sunchales.
Autoridades del Ejecutivo Municipal estarían analizando una medida que limitaría la realización de asados los días domingo, con el objetivo de reducir el impacto ambiental y la emisión de humo en la ciudad.
Según trascendió, la iniciativa sería enviada en los próximos días al Concejo Municipal, donde se presentaría un proyecto de ordenanza para su tratamiento y eventual aprobación, lo que permitiría regular y hacer cumplir la medida en todo el ejido urbano.
De acuerdo a esta versión, el fundamento principal sería “disminuir la huella de carbono generada por el uso masivo de parrillas”, especialmente los fines de semana, cuando —según un supuesto informe técnico— la concentración de humo alcanzaría niveles “inusuales” en distintos barrios.
🔥 El proyecto contemplaría controles municipales, multas para quienes enciendan el fuego después de las 11 de la mañana y hasta recomendaciones oficiales para reemplazar el tradicional asado por ensaladas, comidas al vapor o alternativas vegetarianas, algo que desató un inmediato rechazo popular.
📱 Mientras las redes sociales ardían más que un costillar bien hecho, comenzaron a multiplicarse los mensajes de enojo, incredulidad y humor, y no faltaron quienes pusieron en duda la veracidad de la información… especialmente al mirar el calendario.
📅 28 de diciembre: Día de los Santos Inocentes.
😌 Tranquilos: nadie va a prohibir el asado del domingo en Sunchales.
Que la inocencia te valga… y que siga prendido el fuego 🔥🥩
Por Móvil Quique con información de Nuevo Diario Web
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