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Ni 8 días ni 2 semanas: cuánto deberían durar las vacaciones según un experto en felicidad

Dan Buettner, especialista en longevidad, asegura que el tiempo ideal de vacaciones es de seis semanas para alcanzar la máxima felicidad y bienestar.

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Foto: Ilustrativa

Cuando se trata de vacaciones, muchas personas asumen que una o dos semanas son suficientes para descansar.

Sin embargo, Dan Buettner, autor y especialista en longevidad, asegura que esta creencia no es del todo correcta.

Según él, seis semanas de vacaciones anuales son el tiempo óptimo para alcanzar la felicidad plena y mantener un equilibrio saludable entre la vida personal y laboral.

El impacto de las vacaciones largas

Buettner basa su teoría en estudios realizados en zonas conocidas como “Blue Zones”, lugares donde la gente vive más y mejor.

Según su investigación, períodos vacacionales más prolongados no solo reducen el estrés, sino que también aumentan la productividad y mejoran la salud física y mental.

Esto se debe a que seis semanas permiten un verdadero descanso, lejos de las preocupaciones diarias y del agotamiento acumulado.

El contraste con la realidad laboral actual

En países como Argentina, la cantidad de días de vacaciones está regulada por la Ley de Contrato de Trabajo, donde el máximo puede ser de 35 días corridos según la antigüedad.

Sin embargo, para la mayoría de los empleados, los períodos suelen ser considerablemente más cortos.

En muchos casos, estos días no alcanzan para lograr el nivel de desconexión profunda que sugiere Buettner.

Más allá del descanso: una inversión en felicidad

Aunque para algunos empleadores podría parecer una pérdida de tiempo, Buettner argumenta que extender las vacaciones a seis semanas debería verse como una inversión.

Un trabajador descansado es un empleado más creativo, productivo y motivado. Esto genera beneficios no solo para las personas, sino también para las empresas, al reducir el ausentismo y fomentar un ambiente laboral positivo.

¿Un cambio necesario?

La teoría de Buettner pone sobre la mesa un debate interesante: ¿estamos dedicando el tiempo suficiente a nuestro bienestar?

En un mundo donde el estrés y el agotamiento son moneda corriente, replantear la duración de las vacaciones podría ser clave para mejorar la calidad de vida de los trabajadores.

Quizás sea momento de repensar las políticas laborales y priorizar lo que realmente importa: la salud y la felicidad de las personas.

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🌍🔥 El curioso boom que revoluciona Letonia: “maridos por hora” ante la falta de hombres

Letonia enfrenta un desequilibrio demográfico que ya transforma su vida cotidiana: solo 84 hombres por cada 100 mujeres. Una cifra que dio origen a un fenómeno tan práctico como sorprendente: el auge de los “maridos por hora”, un servicio que se volvió furor y que crece a ritmo acelerado.

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Foto: Con 84 hombres por cada 100 mujeres, los maridos por hora se instalan como solución práctica.

Lejos de lo sentimental, estos “maridos” son profesionales contratados para resolver tareas del hogar, acompañar a eventos o encargarse de arreglos urgentes. En Riga, las empresas que los ofrecen tienen una demanda tan alta que muchas veces hay que reservar con semanas de anticipación. 🔧🪛

🛠️ Servicios prácticos, no románticos

A pesar del nombre pintoresco, el servicio apunta a lo funcional:

  • Montaje de muebles
  • Reparaciones eléctricas y de fontanería
  • Pintura de interiores
  • Mudanzas ligeras
  • Incluso acompañamiento para cenas o eventos cuando la clienta prefiere no ir sola

Este modelo laboral, que mezcla oficio, demanda urbana y flexibilidad, se convirtió en una respuesta directa a un país donde la brecha entre la cantidad de hombres y mujeres ya impacta en las relaciones sociales.

📉📈 Demografía que moldea hábitos

Especialistas señalan que el mercado de los “maridos por hora” es un claro ejemplo de cómo los cambios poblacionales pueden generar ocupaciones inesperadas.
Mientras algunos hombres encuentran una fuente de ingresos estable, las mujeres hallan soluciones rápidas a tareas que antes se resolvían puertas adentro del hogar.

El debate crece: ¿estos servicios reconfiguran los roles de género, o simplemente adaptan la economía a una realidad demográfica inevitable?

Lo cierto es que el negocio no deja de expandirse y ya es parte central de la nueva dinámica urbana en Letonia. 🇱🇻💼

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🌟 Emotivo reconocimiento: Rotary entregó la Distinción S.A.T.O. a quienes dieron vida a la Casa del Niño “Rincón de Sol”

En una ceremonia cargada de emoción y gratitud, el Rotary Club Sunchales llevó adelante la entrega de la Distinción S.A.T.O. – Servicio a Través de la Ocupación, un reconocimiento destinado a quienes, con compromiso y convicción, dieron los primeros pasos para crear la Casa del Niño “Rincón de Sol”.

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Foto: Emotivo reconocimiento: Rotary entregó la Distinción S.A.T.O. a quienes dieron vida a la Casa del Niño “Rincón de Sol”

El encuentro tuvo lugar el lunes 1° de diciembre en las instalaciones de la institución.

Durante el acto, el presidente del club, Fernando Peralta, destacó el enorme valor social de la Casa del Niño, subrayando que es “un aliado estratégico de Rotary”, beneficiario de importantes acciones solidarias impulsadas por la organización.
En su mensaje, Peralta remarcó que esta distinción no ignora ni minimiza el aporte de quienes colaboraron de manera anónima, sino que busca reconocer a quienes se animaron a dar los primeros y más difíciles pasos, acompañando desde los inicios hasta la concreción de sus nuevas instalaciones.

La entrega incluyó un presente para la institución y certificados para cada una de las personas distinguidas, entre ellas:
Padre Luis Cecchi, Ana Gaitán, Ana Bessi, Alicia Bolzico, Clelia Sola, Norma Meaglia, María de los Ángeles Morgada, Iselei Arró (ausente en la foto), Mercedes Schueri, Marisa Lattanzi, Marisa Enrico, Marta Walker, Nirvia Mina, Gladys Ramírez, Silvia Curvetti, Adriana Ramadori e Ivana Cipolatti.
Además, hubo un espacio especial para recordar a las colaboradoras que ya no están físicamente, pero siguen presentes en la memoria de la institución.

Con esta nueva edición de la Distinción S.A.T.O., Rotary reafirma su compromiso con visibilizar, agradecer y reconocer a quienes transforman su comunidad con acciones concretas y un espíritu de servicio inquebrantable. 🌟💙

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🎤💖 Emoción total en el programa de Guido Kaczka: Elías cantó por su amiga con una rara enfermedad y conmovió a todos

Este jueves por la noche, el estudio de Guido Kaczka se llenó de lágrimas y aplausos gracias a la historia de Elías y María Belén, su amiga de 31 años, quien padece una rara enfermedad que afecta su rostro y le ha generado grandes desafíos en la vida cotidiana.

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Foto: Elías emocionó al público al cantar por su amiga María Belén a quien conoció en la calle. Sus palabras tras ganar más de 45 millones.

El vínculo entre ambos nació de manera inesperada: Elías conoció a María Belén en la calle, donde la vio llorando y pidiendo ayuda, y desde ese momento, se volvieron inseparables.


🌟 Una canción que tocó corazones

Durante el programa, Elías subió al escenario para cantar por su amiga, transmitiendo un mensaje de solidaridad, amistad y empatía que emocionó a todos los presentes. Guido Kaczka y los jóvenes hablaron sobre la importancia de aceptar y mirar a los demás con respeto y cariño, dejando al público conmovido hasta las lágrimas.

Gracias a su presentación, los jóvenes ganaron más de 45 millones de pesos, un reconocimiento que coronó un momento inolvidable.


📱 Elías compartió su emoción

Tras el programa, Elías expresó su alegría en redes sociales:

“Qué hermoso lo vivido”, escribió en un video compartido por ElDoce.tv en Instagram.

Además, en otra historia compartió el clip y agregó:

“Tremendas gracias por tanto cariño” ❤️

Un momento que demuestra que la música y la amistad tienen el poder de transformar vidas.

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