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Qué significa desviar la mirada al hablar, según la psicología: no siempre es señal de mentira
Apartar los ojos durante una conversación puede tener explicaciones muy diferentes: desde recordar un dato o encontrar una palabra hasta reducir la incomodidad. La psicología advierte que no existe una única interpretación para este gesto.
Cuando la mirada se desvía para poder pensar
Durante una conversación, una persona puede apartar momentáneamente los ojos cuando necesita concentrarse, recordar información o elaborar una respuesta.
Al reducir los estímulos visuales, puede resultar más sencillo dedicar recursos mentales a organizar lo que se quiere decir. Esto puede suceder especialmente al intentar explicar una situación compleja, encontrar una palabra concreta o responder algo inesperado.
También es habitual que la mirada se aparte durante una pausa o un momento de duda, mientras la persona termina de ordenar sus ideas.
¿Mirar hacia otro lado significa que alguien está mintiendo?
Es una de las creencias más extendidas sobre el lenguaje corporal, pero desviar la mirada por sí solo no permite determinar si una persona está mintiendo.
Una persona que inventa una historia puede experimentar una mayor carga cognitiva y modificar determinados comportamientos, incluida la mirada. Pero exactamente lo mismo puede ocurrir cuando alguien está diciendo la verdad y simplemente necesita recordar o construir una respuesta.
Por eso, interpretar un único gesto como una prueba de engaño puede llevar a conclusiones equivocadas.
La personalidad también influye
El contacto visual no se vive de la misma manera entre todas las personas.
La personalidad, las experiencias sociales y el nivel de comodidad frente a determinadas situaciones pueden influir en cuánto tiempo alguien sostiene la mirada durante una conversación.
Algunas personas mantienen un contacto visual frecuente, mientras que otras lo interrumpen cada pocos segundos. Esto puede hacerse más evidente cuando deben hablar sobre cuestiones personales, responder preguntas inesperadas o expresarse frente a otras personas.
En determinadas personas, apartar la mirada durante unos instantes puede funcionar como una forma de regular la incomodidad o la presión social.
El contexto cambia completamente la interpretación
La mirada tampoco tiene un significado universal. Las normas culturales y las experiencias aprendidas influyen en la manera en que se utiliza y se interpreta el contacto visual.
Una mirada directa puede asociarse con atención, confianza o interés, mientras que una mirada demasiado prolongada puede resultar incómoda o invasiva dependiendo de la situación.
Tampoco es lo mismo conversar con un amigo que responder durante una entrevista laboral, hablar con un desconocido o mantener una discusión.
Por eso, si alguien desvía la mirada mientras habla, el gesto debe interpretarse dentro del contexto y junto con el resto de su comportamiento, no como una señal aislada.
En definitiva, mirar hacia otro lado puede significar que una persona está pensando, recordando, buscando una palabra, regulando su incomodidad o simplemente comunicándose de la manera que le resulta habitual. No existe un “diccionario” de gestos que permita conocer automáticamente lo que alguien piensa o si está diciendo la verdad.
Con información de Ámbito