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Según un estudio, el vino tinto es un aliado contra el estrés y la depresión
Además de generar placer acompañando un asado, el vino es beneficioso para la salud.

Según un estudio científico, el vino tinto es un complemento para la medicina en el cuidado de la salud, ya que reduce el estrés y la depresión. Como todo, tomar en su justa medida es lo ideal, placentero y colabora.
Durante años, se ha resaltado el consumo moderado de vino tinto por sus beneficios para la salud cardiovascular. Ahora, nuevas investigaciones sugieren que este popular producto puede tener un impacto positivo en la salud mental, reduciendo niveles de estrés y ayudando a combatir la depresión.
Un estudio conjunto realizado por investigadores de la Universidad de Buffalo y la Universidad de Medicina de Xuzhou, en China, ha puesto el foco en el resveratrol, un compuesto que se encuentra principalmente en la piel de las uvas negras. Este antioxidante natural, que también está presente en frutas como la frambuesa y la mora, ha demostrado tener propiedades que van más allá de su conocido efecto protector sobre el corazón.

Los científicos descubrieron que el resveratrol puede influir significativamente en la disminución del estrés y la ansiedad. Este hallazgo abre la puerta a la posibilidad de utilizarlo como una alternativa natural a los medicamentos convencionales que se recetan para tratar la depresión y otros trastornos relacionados con la ansiedad. La capacidad del resveratrol para regular la respuesta al estrés y su interacción con ciertos neurotransmisores puede ser clave para comprender su efecto en la salud mental.
Beber vino con moderación es clave para la salud si no se vuelve un práctica cotidiana
Aunque el estudio subraya los beneficios del resveratrol, es importante recordar que el consumo de vino debe ser moderado. El resveratrol es solo uno de los muchos compuestos presentes en el vino tinto, y el impacto positivo de su ingesta depende en gran medida de la cantidad consumida. El consejo de los expertos en salud sigue siendo que los hombres consuman hasta dos copas diarias y las mujeres una copa, pero no todos los días.
Más allá de los efectos sobre la mente, el vino tinto ha sido reconocido por su contribución a la salud cardiovascular. Médicos y especialistas han resaltado que, al consumirlo con moderación, se pueden obtener beneficios como la reducción de la presión arterial, la mejora del colesterol «bueno», la disminución de coágulos sanguíneos y un efecto antioxidante general en el cuerpo. Estos efectos no provienen del alcohol en sí, sino de los polifenoles presentes en el vino, de los cuales el resveratrol es uno de los más destacados.
Sin embargo, el mensaje de los profesionales de la salud es claro: si bien el vino tinto puede ser parte de un estilo de vida saludable, pero debe ser consumido de manera controlada para maximizar sus beneficios sin caer en excesos. Además, no todos los vinos son iguales, y la concentración de compuestos beneficiosos puede variar según la cepa de la uva y el proceso de vinificación.
Además de ser una bebida apreciada por su sabor y tradición, podría convertirse en una herramienta más en la lucha contra el estrés y la depresión. Con moderación y acompañado de una dieta equilibrada, podría ser una excelente opción para quienes buscan cuidar tanto su salud física como mental.
Algunos de los mejores vinos tintos de Argentina
Argentina es mundialmente reconocida por la calidad de sus vinos, especialmente los tintos que son un símbolo de excelencia vitivinícola. La combinación única de suelos, climas diversos y altitud en regiones como Mendoza, San Juan y La Rioja da lugar a algunas de las mejores cepas del mundo. Algunos de ellos son:
Malbec: es la cepa insignia de Argentina. Este vino ofrece notas de ciruelas maduras, frutos rojos y un toque de roble, lo que lo convierte en un acompañante ideal para carnes asadas y comidas potentes. Su equilibrio y cuerpo lo hacen una opción infalible para quienes buscan una experiencia tradicional argentina.
Cabernet Sauvignon: con un perfil potente y lleno de carácter, el Cabernet Sauvignon tiene notas intensas de frutos negros, como mora y cassis, junto con un delicado toque especiado. Ideal para acompañar platos de carnes rojas.
Syrah: cuenta con aromas a pimienta negra, frutos oscuros y un toque ahumado, este vino tinto es perfecto para acompañar guisos, carnes estofadas o platos con sabores intensos.
Bonarda: si bien no es tan conocido como el Malbec, el Bonarda es una de las joyas ocultas del vino argentino. Se destaca por su carácter afrutado, con sabores a cereza negra, ciruela y suaves notas herbales. Es un vino versátil que puede acompañar desde pastas hasta pizzas con ingredientes frescos.
Merlot: el Merlot es otra cepa que se ha encontrado en Argentina un terroir ideal y se caracteriza por su suavidad, con notas de frutas rojas y un toque de vainilla. Es una opción perfecta para quienes buscan un vino con cuerpo medio, ideal para acompañar aves, pescados grasos o, incluso platos de pasta con salsas cremosas.
Pinot Noir: es una cepa más delicada y elegante, y se distingue por su frescura, con aromas de cereza, frambuesa y toques florales. Es ideal para aquellos que prefieren vinos tintos más ligeros y frescos, perfectos para acompañar pescados a la parrilla o platos vegetarianos.
Tannat: el Tannat, es una cepa robusta y con un gran potencial de guarda ofreciendo una experiencia intensa, con notas de chocolate amargo, moras y un toque de especias. Es ideal para acompañar carnes ahumadas o platos con alto contenido graso, como el cordero.
Tempranillo: tiene notas de ciruelas, higos y un toque de roble que complementa a la perfección comidas mediterráneas o tapas.
Petit Verdot: es una variedad que ha ganado popularidad en Argentina por su capacidad de aportar estructura y color a los vinos. Es complejo, con notas de arándanos, violetas y especias. Su acidez vibrante y sus taninos firmes lo hacen ideal para acompañar cortes de carne a la parrilla.
Blend: este combina Malbec, Cabernet Franc, Merlot y Cabernet Sauvignon, resultando en un vino complejo y elegante con capas de frutas, especias y taninos refinados. Es perfecto para acompañar cenas elegantes o celebraciones especiales.
Fuente: NA
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7 de junio se celebra el Dia del Periodista
Esta conmemoración fue instituida en 1938, durante el Primer Congreso Nacional de Periodistas realizado en Córdoba, en homenaje a la publicación del primer número de La Gazeta de Buenos Ayres, el periódico impulsado por Mariano Moreno como portavoz de la Revolución de Mayo. Su aparición marcó el nacimiento de la prensa nacional.

Cada 7 de junio se celebra en Argentina el Día del Periodista, una fecha propicia para reflexionar sobre el papel fundamental del periodismo en la construcción democrática.
Esta conmemoración fue instituida en 1938, durante el Primer Congreso Nacional de Periodistas realizado en Córdoba, en homenaje a la publicación del primer número de La Gazeta de Buenos Ayres, el periódico impulsado por Mariano Moreno como portavoz de la Revolución de Mayo. Su aparición marcó el nacimiento de la prensa nacional.
La Gazeta y los inicios del periodismo argentino
El primer número de La Gazeta de Buenos Ayres salió a la calle el 7 de junio de 1810, apenas nueve días después de la conformación de la Primera Junta. Dirigida por Moreno, quien también tradujo y publicó allí el Contrato Social de Rousseau y su tratado económico La Representación de los Hacendados, la Gazeta fue una herramienta esencial para difundir las ideas revolucionarias y comunicar las decisiones del nuevo gobierno. En un contexto en el que la palabra escrita era sinónimo de poder, el periódico se convirtió rápidamente en el órgano oficial de la Junta.

Aunque las condiciones técnicas eran precarias —la única imprenta disponible estaba en la Casa de los Niños Expósitos, con tipos móviles desgastados traídos desde Córdoba—, la voluntad de establecer una prensa comprometida fue clara desde el comienzo. La Revolución de Mayo trajo consigo nuevas libertades, aunque con ciertos límites: no se podía criticar a la Junta ni a la Iglesia. Aun así, representaba un avance significativo frente al régimen virreinal, donde regía la censura previa.
La prensa molesta a los autoritarios
El periodismo profesional, crítico y comprometido sigue siendo hoy uno de los pilares fundamentales de la democracia. Y por eso mismo, incomoda a quienes se creen dueños de la verdad y buscan silenciar voces disidentes. En tiempos donde el ejercicio libre de la prensa se ve cuestionado, recordar el espíritu fundacional de La Gazeta cobra una relevancia especial.
Un legado que se conserva
Los ejemplares originales de La Gazeta, junto con el Contrato Social traducido por Moreno y su tratado económico, se conservan hoy en el Museo Histórico de Buenos Aires Cornelio Saavedra (Crisólogo Larralde 6309), abierto de martes a viernes de 9 a 16 h, y los fines de semana y feriados de 10 a 20 h. La entrada general cuesta $5 y es gratuita los miércoles y viernes.
Asimismo, el Gobierno de la Ciudad publicó un estudio sobre la histórica Imprenta de los Niños Expósitos, disponible gratuitamente en su sitio web, como parte de una iniciativa para preservar la memoria del nacimiento del periodismo argentino.
Fuente: Contexto Tucumán
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Un gaucho aseguró que se subió a un ovni y tuvo contacto con extraterrestres: “Se llevaron al perro”
El hombre vive en Santa Fe y reveló que su madre vivió la misma experiencia 30 años antes. “Ahora tiene premoniciones”, aseguró.

Juan Oscar Pérez, un gaucho y trabajador de la zona rural de Venado Tuerto, provincia de Santa Fe, contó la historia de su vida. Al igual que la historia de su madre, su relato incluye ovnis, extraterrestres, el robo de un perro y una serie de premoniciones que ocurrieron después.
Juan tenía 12 años y estaba en el medio del campo con su caballo cuando, según dijo en un documental, vio un ovni. Historias de personas que dicen haber visto ovnis hay muchas, pero Juan contó que se subió al objeto volador y tuvo contacto con uno de los tripulantes de la nave.
“Era como una casilla, pero con una cúpula alta y redonda. Quise entrar. Se prendieron como unas luces de muchos colores y como el caballo tenía miedo lo até a una escalera enorme que salía, que recuerdo que era gris y estaba muy fría”, contó.
La denuncia del hombre es más grave, ya que asegura que dentro del ovni quedó su perro, a quien describió como su “mejor amigo”. En su momento, describió a la experiencia como “traumática” y aseguró que el episodio le cambió la vida. Pero lo más llamativo ocurrió después, cuando se enteró la historia de su madre.

Una conexión familiar
El caso de la mamá de Juan Oscar Pérez ocurrió el 6 de septiembre de 1978, cuando era una niña de apenas 12 años y caminaba por el campo con su perro ovejero. “Era su compañero, su hermano”, contó Juan. Una misteriosa luz proveniente de una nave iluminó el cielo y se llevó al ovejero.
La experiencia marcó tanto la vida de la familia santafesina que desde aquel momento tuvieron un especial contacto con los animales. Hoy tienen 36 perros en el campo y la mamá de Juan Pérez no fue la misma desde ese episodio.
Según contó el hombre nacido en Venado Tuerto su madre tiene premoniciones. “Tiene una percepción especial”, dijo. Esa percepción se notó hace algunas semanas, cuando aseguró que a su nieto Nicolás le había pasado algo. “Está sangrando Nico”, dijo la mujer. Pocos minutos después recibió un llamado de su cuñada advirtiéndole que algo había pasado.
Pero aquella no fue la única experiencia que tuvo la mujer con ovnis. Hace poco tiempo, una luz iluminó el cielo del campo y se veía un intenso resplandor. Juan contó que su madre se metió adentro de la casa, desesperada ante la posibilidad de tener un nuevo contacto con estos “seres”.
Desde otro ángulo de la escena, una hermana de Juan contemplaba, atónita, como un perro le ladraba a la nave que flotaba a 4 metros del suelo. Desde ese día, el animal nunca volvió a su casa.
Fuente: TN
Social
Portal 6/6: qué significa el 6 de junio y cómo aprovechar su vibración energética
Por qué el 6 de junio se abre un portal energético y qué representa. Qué dice la numerología sobre esta fecha. Un ritual para acompañar la energía.

El 6 de junio se abre el llamado “portal energético 6/6”, un momento para armonizar vínculos, ordenar ideas y tomar conciencia de los propios deseos. Qué dice la astrología sobre este día y cómo influye la numerología. Además, qué ritual hacer para acompañar la energía.
Los portales energéticos se dan en fechas en las que se repite un número, como el 6/6, el 11/11 o el 8/8, el famoso “portal del león”. Según la numerología, por ejemplo, en estas ocasiones se amplifican las vibraciones, lo que favorece procesos de introspección, cambio o manifestación de intenciones.
La numeróloga Julieta Rutenberg explica a Clarín que “el portal 6/6/2025 trae una energía de expansión”. ¿Qué significa esto?
Dice Julieta: “El 6 representa la búsqueda de equilibrio, la retroalimentación y la armonía. De hecho, lo podemos comparar con la ley más importante que tiene el universo, la ley electromagnética”, y advierte la importancia del equilibrio para evitar problemas.
“Para poder subirnos a una expansión consciente y no hacer fugas energéticas, vale la pena revisar dentro de nuestro ser: ¿lo que damos nos vuelve?, ¿logramos sentirnos llenos?, ¿por no generar conflictos vamos por la vida sobreadaptados?”´, comentó la numeróloga (en Instagram, @julirute).
La numerología asigna un valor simbólico a cada número. Como explica Julieta, el 6 está asociado a la armonía, la responsabilidad afectiva, el equilibrio entre el dar y el recibir, y la búsqueda de bienestar.
Así, el número 6 vibra en sintonía con los vínculos familiares, los espacios de cuidado y el compromiso emocional. En un día 6/6, esa energía se duplica, invitando a revisar cómo nos relacionamos, qué lugar ocupamos en nuestra red afectiva y cómo gestionamos nuestro mundo emocional.
Además, en términos numerológicos, junio (sexto mes del año) potencia esta vibración, y el 6 de junio funciona como un llamado a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Es una fecha para armonizar lo cotidiano y tomar conciencia de la importancia de rodearse de personas y entornos que nutran y sostengan.
El contexto astrológico del 6 de junio 2025
Este año, el portal energético 6/6 coincide con el Sol en Géminis y la Luna en Virgo, dos signos mutables que invitan a reorganizar pensamientos, comunicar de manera clara y priorizar el orden emocional.
Géminis, signo de aire, propone la flexibilidad mental y el intercambio de ideas, mientras que Virgo, de tierra, favorece la organización, la observación crítica y la búsqueda de soluciones prácticas. Este diálogo entre mente y cuerpo, pensamiento y acción, hace de este 6 de junio un buen momento para poner en palabras lo que sentimos, revisar proyectos personales y ordenar espacios físicos o internos.
A esto se suma el tránsito de Venus por Géminis, que aporta ligereza y fluidez a los vínculos, fomentando conversaciones honestas y descontracturadas.
Ritual para acompañar la energía del portal 6/6
Los rituales funcionan como anclajes simbólicos que nos ayudan a enfocar la atención. Foto: ilustración Shutterstock.Los rituales funcionan como anclajes simbólicos que nos ayudan a enfocar la atención. Foto: ilustración Shutterstock.
Los rituales funcionan como anclajes simbólicos que nos ayudan a enfocar la atención, calmar la mente y conectar con lo que deseamos transformar. Para este 6 de junio, podés hacer la siguiente propuesta:
Necesitás:
1 vela blanca o verde
Papel y lápiz
Un frasco
Un incienso de lavanda o sándalo
Paso a paso para el ritual:
Elegí un momento tranquilo y encendé la vela y el incienso.
En el papel, escribí cinco cosas por las que estás agradecida/o en este momento. Pueden ser personas, experiencias, aprendizajes o situaciones simples de tu día a día.
Anotá tres intenciones o deseos que quieras trabajar en este nuevo ciclo, vinculados a tu bienestar emocional, tus relaciones o tu entorno.
Doblá el papel y ponelo en el frasco.
Dejá que la vela se consuma por completo en un lugar seguro.
Más allá de las interpretaciones esotéricas, fechas como el 6/6 funcionan como recordatorios de que es posible (y necesario) hacer una pausa en medio de la rutina y tomar conciencia de qué queremos sostener y qué soltar.
Cierra Julieta: “Este 6/6 invita a generar un balance interno para que la armonía primero esté en nosotros y luego, llevar hacia afuera la consigna. De esa manera, la expansión será 100% a nuestro favor”.
Fuente: Clarín
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