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Aseguran que enojarse 30 Minutos al día le hace bien a tu cuerpo

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Un estudio asegura que tener 30 minutos de enojo al día es bueno para la salud de nuestro cuerpo.

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) publicó un estudio sobre cómo influye el enojo en nuestro cuerpo. Allí epresan que hcercerlo entre media hora y cuarenta minutos al día es bueno para la salud.

La investigación describe que el enojo tiene beneficios para el sistema neuronal, debido a que se activan sustancias que, aunque anulan la parte más lógica y congruente del cerebro para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria, nos beneficia.

Eduardo Calixto González, jefe del Departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría, expresó que tener momentos del enojo en pequeños intervalos de tiempo nos despierta la competitividad.

Según el especialista el enojo no tiene que durar más de cuatro horas, ya que si no se vuelve patológico y es dañino para el cerebro.

Cuando una persona padece de un estado emocional acelerado el cerebro libera noradrenalina (hormona que aumenta la presión arterial y el ritmo cardíaco) y dopamina (sustancia que generamos cuando nos enamoramos), al mismo tiempo que glutamato y se da una disminución de los niveles de serotonina y vasopresina.

«El peor momento para pedirle a alguien que se tranquilice es cuando está enojado. Un cerebro enojado lo que quiere es tener la razón y cuando nos atrapa más de cuatro horas es cuando nos damos cuenta que ese enojo es patológico e incluso nocivo para el cerebro», complementó.

 

Fuente: La Voz de San Justo

 

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Cómo identificar a una persona infiel: claves psicológicas y señales más comunes

La infidelidad en la pareja es una realidad cada vez más frecuente y compleja. Si bien puede presentarse de forma ocasional, los especialistas advierten que cuando se vuelve un patrón repetido, suele estar asociada a rasgos psicológicos específicos.

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Foto: Nadie está a salvo de ser alguna vez infiel a su pareja, o ser víctima de la infidelidad del otro.

De acuerdo a análisis difundidos por el sitio Psicología y Mente, existen conductas y perfiles que pueden ayudar a detectar tendencias a la infidelidad.

🧠 El rol del apego en las relaciones

Uno de los enfoques más utilizados es la Teoría del Apego, desarrollada por John Bowlby. Este modelo sostiene que los vínculos afectivos en la infancia influyen en las relaciones adultas.

En ese marco, se identifican tres tipos de apego asociados a comportamientos infieles:

  • Apego ansioso:
    Personas con baja autoestima, necesidad constante de aprobación y tendencia a los celos. Suelen buscar validación en terceros.
  • Apego evitativo:
    Perfil emocionalmente distante, con dificultades para comprometerse. Prefieren relaciones superficiales y evitan la intimidad.
  • Apego desorganizado:
    Conductas impredecibles, falta de estabilidad emocional y relaciones que suelen ser breves o inestables.

⚠️ Rasgos comunes en personas infieles

Más allá del apego, hay ciertos patrones de comportamiento que se repiten:

  • Tendencia a la búsqueda constante de novedad o riesgo
  • Dificultad para sostener vínculos a largo plazo
  • Necesidad de validación externa
  • Conductas manipuladoras o falta de empatía
  • Insatisfacción permanente en la relación

💼 Factores que también influyen

El análisis también señala que la infidelidad puede estar vinculada a distintos factores:

  • Personalidades aventureras: más propensas a asumir riesgos en todos los ámbitos
  • Posiciones de poder: incrementan la seguridad y facilitan conductas de seducción
  • Deseo sexual elevado: en algunos casos puede ser difícil de controlar
  • Factores socioeconómicos: un alto nivel de recursos puede facilitar relaciones paralelas

💔 Infidelidad ocasional vs. sistemática

Los especialistas diferencian entre episodios aislados y la infidelidad sistemática, que suele reflejar un patrón psicológico más profundo.

Mientras que algunas parejas logran superar una situación puntual, la repetición constante del engaño puede indicar incompatibilidad para una relación estable.

🔎 Qué tener en cuenta

Detectar estas señales no implica confirmar una infidelidad, pero sí puede ayudar a comprender dinámicas de pareja y tomar decisiones más informadas.

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Figuritas del Mundial 2026: precios del álbum y cuánto cuesta completar la colección

Ya comenzó la venta de las figuritas del Mundial 2026 en Argentina, uno de los lanzamientos más esperados por fanáticos del fútbol y coleccionistas.

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Foto: El álbum clásico cuesta $15.000, mientras que cada sobre de siete figuritas se vende a $2.000.

La nueva edición de Panini llega con cambios importantes y un costo más elevado respecto a años anteriores.

📚 Cuánto cuesta el álbum y los sobres

Los precios oficiales ya fueron confirmados:

  • Álbum clásico (tapa blanda): $15.000
  • Sobre de figuritas (7 unidades): $2.000

Además, se espera la versión de tapa dura, cuyo valor podría ubicarse entre $25.000 y $30.000, dependiendo de la disponibilidad.

💰 Cuánto cuesta llenar el álbum completo

Esta edición es la más grande de la historia de los mundiales, ya que el torneo contará por primera vez con 48 selecciones.

  • Total de figuritas: 980 (frente a 670 en Qatar 2022)
  • Inversión mínima estimada (sin repetidas): $295.000

Esto convierte a la colección en un desafío económico considerable para muchas familias.

🌎 Un álbum más grande por un Mundial histórico

El Mundial que se jugará en Estados Unidos, México y Canadá marcará un antes y un después al ampliar la cantidad de equipos participantes.

Esto obligó a expandir el álbum con más páginas, más selecciones y mayor cantidad de figuritas, lo que también impacta en su precio final.

🇦🇷 La Selección Argentina y sus figuras

Como cada edición, la página de la Selección Argentina es una de las más buscadas. Entre los jugadores destacados aparecen:

  • Emiliano Martínez
  • Rodrigo De Paul
  • Alexis Mac Allister
  • Lionel Messi

El capitán vuelve a ser protagonista y suma su sexta aparición consecutiva en álbumes mundialistas desde 2006.

También se incorporan jóvenes promesas como Nico Paz y Franco Mastantuono.

⚽ Ausencias que generan polémica

Como suele ocurrir, la edición inicial no está exenta de críticas. Algunos jugadores con حضور reciente en la Selección, como Marcos Acuña y Lisandro Martínez, no forman parte del álbum en esta primera versión.

El lanzamiento reaviva la clásica fiebre por “llenar el álbum del Mundial”, que combina pasión futbolera con el desafío de completar una colección cada vez más grande.

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🎉 Club Unión de Sunchales celebró su 78° aniversario con una gran fiesta

El Club Unión de Sunchales conmemoró su 78° aniversario con una multitudinaria celebración que reunió a más de 600 personas en una noche cargada de emoción, música y reconocimientos.

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Foto: Prensa Club Atlético Unión

🍽️ Cena, música y festejo albiverde

El evento contó con una cena especial para socios y familias, que luego dio paso al baile de la mano del Grupo Pa Bailar, que hizo bailar a los presentes y convirtió la velada en una verdadera fiesta.

🎙️ Mensajes de autoridades

Durante la noche, brindaron unas palabras el presidente de la institución, Carlos Areco, junto al intendente de Sunchales, Pablo Pinotti, y el senador provincial Alcides Calvo, quienes compartieron mensajes de agradecimiento y acompañamiento a la comunidad.

🎁 Reconocimientos y agradecimientos

En el marco del aniversario, el club recibió obsequios y distinciones, entre ellos los entregados por el senador Alcides Calvo y el presidente del Club Libertad, Andrés Martino.

Desde la institución destacaron el acompañamiento de las familias presentes y el trabajo de las subcomisiones, fundamentales para concretar el evento.

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