Social
El último adiós: «El duelo no se puede poner en cuarentena´´
El funebrero con más experiencia en la ciudad dice que la pandemia obligó a «clausurar el dolor» y que eso traerá consecuencias.
“Mientras escribo, aún hay que ir a reconocer el cuerpo a la morgue, llevarlo luego a la casa velatoria y si los tiempos cuadran darle sepultura mañana a la mañana.
La razón de ser de todos los trámites se comprende. Estamos en pandemia. Hay mucha demanda. El sistema está colapsado. Pero qué duro es que el destino haya dispuesto que tuviera que irse justo ahora. Qué angustiante tener que llamar y llamar preguntando por un número de autopsia cuando él fue una persona, una de las más importantes de mi vida, y yo solo quiero tener la tranquilidad de poder despedirme y de llorar por él en paz” .
Esto publicó la periodista Gabriela Navarra, a pocos días de la muerte de su padre, quien falleció en el mes de abril. En ese texto contó el derrotero que tuvo que soportar hasta que le entregaron el cuerpo de su papá, quien no falleció por Covid-19, pero por la edad y los síntomas previos era sospechoso de tenerlo.
Gabriela, como tantas otras personas, se quedó sin la posibilidad del último adiós, yendo de un lado a otro hasta que la burocracia, ampliada por el brote de coronavirus, le devolvió a su viejo para poder enterrarlo.
Y si bien es cierto que se tienen que tomar recaudos para evitar contagios, algo está peor de lo que debería. Eso es lo que sienten todos los que perdieron familiares y amigos en los últimos seis meses, eso cree Félix Cantón, uno de los funebreros con más experiencia en Rosario, el hombre que asegura que los protocolos deben existir, pero que “al alma no se le puede poner barbijo”. Por eso, dice, es indispensable pensar en alternativas para que los velatorios, los entierros y el acompañamiento a los deudos no pierda la esencia humana, no se aleje del homenaje, porque de eso se trata: “De juntarnos, no por una vida que se terminó sino por una vida que transcurrió”.
La muerte hoy
“Estoy triste. Es frustrante para aquellos que queremos que la gente transite su duelo, llore, pueda ser contenida en su pena. Ese es el sentido que le damos a nuestra tarea los funebreros que trabajamos con el corazón. Porque al dolor no hay que ocultarlo, y en esta pandemia todo se volvió exprés, rígido, distante”, señala Cantón, asesor de Grupo Oeste, especialista en tanatología exequial, con más de 30 años en la actividad.
Los protocolos indican que en este momento de alta circulación del virus en Rosario, y en etapa de restricciones, los velatorios de personas que no murieron como consecuencia del Covid-19 pueden realizarse con el féretro abierto y con la asistencia de 10 personas, elegidas por uno de los miembros de la familia. Se mantiene la distancia de dos metros y el uso de barbijo, y el tiempo que se puede permanecer en la sala es acotado.
Pero si la persona que murió tenía coronavirus las reglas son mucho más estrictas: al fallecido lo retira la compañía fúnebre en el sanatorio u hospital (en algunos casos geriátrico o domicilio). El cuerpo debe ser previamente desinfectado, se lo coloca en bolsa doble, en un ataúd y directamente va a la morgue. De allí al cementerio y según lo que haya decidido la familia irá a un nicho, a la tierra o un proceso de cremación (las tres posibilidades están permitidas).
En pleno pico de Covid-19 se suma el hecho de que algunos seres queridos muy cercanos, convivientes, no puedan ni siquiera asistir al entierro si están contagiados.
El apoyo y afecto de los amigos, los vecinos, la familia “ampliada” llegará por WhatsApp o por teléfono. No habrá abrazos ni noches de mate o café compartidos con los que necesitan desahogarse, con los que precisan consuelo.
Soledades tras soledades. Hoy son pocos los que pueden sentirse acompañados en el sentimiento.
Lo no transitado
“Durante años he llevado en mi hombro a padres, madres, hermanos, hasta que se acercan al ataúd de su ser querido. Algunos no pueden ni caminar, están perdidos por el dolor, pero uno los sostiene. Ahora, a esas personas las tenemos lejos. Y si bien es cierto que no es culpa de nadie, que esto pasa cada 100 años y justo nos tocó, insisto en que hay que encontrar la manera de revisar los protocolos y acordar otros modos de cercanía. Pero bueno, nadie quiere hablar de la muerte o pensar en ella”, dice.
Los ritos en el momento de la despedida tienen un sentido, no están porque sí: “Son la primera parte de un duelo que no será patológico si se transita bien. Yo advierto cientos, miles de duelos mal resueltos después de este momento. Miles de personas necesitando asistencia psicológica porque no pudieron despedir a su amor, a su amigo, a su padre, a su abuelo”, piensa Cantón.
Un servicio fúnebre acorde a las necesidades de las personas que perdieron a un ser querido es una tarea inmensa a la que en general la gente le da poca importancia, pero que se nota mucho si tiene falencias. Y más allá de la calidad de las prestaciones, de la sensibilidad de quienes tienen este trabajo, la pandemia lo cambió todo por lo que “hay que ser muy creativos y empáticos para poder, en el medio de tantas limitaciones, estar en los detalles y acompañar como se debe”.
“Hoy hay hombros vacíos de lágrimas, los rituales están acotados: el judío no puede usar el manto de David, el católico no puede tomarse el tiempo para rezar, el evangelista no puede orar. Las personas te llaman desde su casa después de recibir la noticia y muchas están solas. Hace poco, una mujer que perdió a su madre me llamó desde su departamento. Estaba con una amiga. La única que pudo acompañarla. No sabía si tenía que buscar el DNI que estaba en lo de su madre, cómo llevarlo, adónde, qué hacer. Ahí nosotros cubrimos también esos espacios, tratando de lograr las palabras justas que sirvan de bálsamo. En tiempos de normalidad casi siempre alguien se ocupa de estas cosas, pero ahora muchos deben pensar en su dolor y en todos los trámites, todo junto, en ese momento tan duro”, comenta.
Cantón hace una cuenta simple: “Con más de 160 fallecidos por Covid en Rosario hay como mínimo unas mil personas transitando un mal duelo. De muertos en vida, como yo les digo.Y esto hablando sólo de los muy cercanos. Si sumamos amigos, primos, tíos, compañeros de trabajo, conocidos de toda la vida que no pudieron despedirse, el número de gente pasándola realmente mal es inconmensurable. Esto es algo de lo que hay que ocuparse, que las autoridades deben atender. El duelo también es una urgencia”.
Etapas
Cantón explica que la primera etapa del duelo es la aceptación y que ver a la persona querida en el ataúd es necesario y recomendable para iniciar ese proceso. “Cada uno necesita pasar esos últimos minutos a su manera. Hay quien llora desesperadamente, quien se queda en total silencio. Otros rezan. Están los que piden perdón a los gritos (los he visto), los que putean. Todo es válido. Todo debe ser permitido”, dice.
Obviamente, dice Cantón, las empresas fúnebres no estaban preparadas para esto, ni siquiera desde el punto de vista edilicio se pudieron hacer transformaciones importantes para facilitar un velatorio en pandemia “por eso tenemos que pensar en conjunto qué maneras encontrar para hacer más llevadera la despedida. Esto viene para largo, la cantidad de fallecidos empieza a aumentar y no podemos quedarnos con las cosas como están”.
Hay demoras en las entregas de los cuerpos, algunas familias soportan varios días, hasta una semana, hasta que se confirma si su familiar que estaba internado murió por coronavirus y entonces recién ahí pueden retirarlo. Todos los trámites se demoran, la morgue está repleta. “Hay mucho que mejorar en este sentido”, enfatiza el tanatólogo.
“Los funebreros pertenecemos a la cadena de sanidad, somos el último eslabón, pero formamos parte. Es hora de trabajar más en equipo”, pide.
Cantón reflexiona: “Así como la pasión no se puede detener el amor tampoco. Lo vimos con la muerte del Trinche, lo vimos con la partida del pastor Silvestri, lo veo cada jornada. La semana pasada una familia despidió a su padre que murió por tener coronavirus y a su madre a los pocos días. Partieron uno tras el otro. ¿Cómo frenamos la necesidad de esa gente, de sus seres queridos? ¿Cómo les decimos no te acerques, no les lleves una flor, no te abraces con tu amigo? ¿Cómo les negamos el consuelo? Estoy triste y siento impotencia. Tenemos que ver cómo hacemos para que nadie se quede solo, para que incluso en medio de la pandemia, podamos seguir acompañando en el dolor”.
Crucial
“El duelo no se puede pasar rápido. El duelo no se esconde”, dice Félix Cantón, tanatólogo exequial, quien menciona que existen momentos “cruciales” en el camino de una pérdida, que deben ser transitados, cada uno, con calma y tiempo suficiente. Algo que en estos meses se tornó imposible. “A cada situación la manejamos con prudencia, buscando el equilibrio”, agrega.
Fuente: La Capital de Rosario
Social
🥤⚠️ ¿Coca-Cola o Pepsi? La impactante respuesta sobre cuál sería más dañina para tu salud
El debate es eterno: ¿qué es peor para el organismo, Coca-Cola o Pepsi? En México —el país con mayor consumo de refrescos del mundo— estudios y análisis oficiales encendieron la alarma sobre el impacto real de estas bebidas en la salud.
La conclusión sorprende: ninguna es saludable, pero una se posiciona como la más cuestionada.
📊 El estudio que puso el foco en las colas más famosas
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó los refrescos más consumidos y detectó diferencias clave entre Coca-Cola y Pepsi.
Según el informe, la Coca-Cola tradicional sería la más dañina por su composición.
🔎 ¿Qué tiene cada una?
🥤 Coca-Cola tradicional:
- 39 kcal por cada 100 ml
- 7,5 gramos de azúcar por cada 100 ml
- 9,5 mg de cafeína por 100 ml
- Alto contenido de jarabe de maíz con fructosa
- No recomendada para menores
🥤 Pepsi tradicional:
- 9 kcal menos que su competidora
- 7,5 gramos de azúcar por cada 100 ml
- 10,4 mg de cafeína por 100 ml (más que Coca-Cola)
- También contiene jarabe de maíz con fructosa y edulcorantes
En términos simples: una tiene más calorías y la otra más cafeína, pero ambas contienen niveles elevados de azúcar.
🚨 ¿Por qué preocupa tanto?
El consumo excesivo de refrescos está vinculado a:
- Aumento de peso y obesidad
- Diabetes tipo 2
- Problemas metabólicos
- Mayor riesgo cardiovascular
Los especialistas coinciden en que estas bebidas no aportan nutrientes esenciales y deberían considerarse solo un consumo ocasional.
⚖️ Entonces… ¿cuál es más “venenosa”?
Si se evalúa por calorías, la Coca-Cola lidera.
Si se mide por cafeína, la Pepsi tiene mayor concentración.
Pero la realidad es clara: ambas están lejos de ser opciones saludables.
Reducir su consumo o eliminarlas es lo más recomendable, especialmente en personas con enfermedades relacionadas al azúcar.
Por Móvil Quique con información de Infobae
Social
📅🔥 ¡Atención trabajadores! Llega otro fin de semana XL y así deberán pagarse los feriados
Marzo trae una nueva pausa extendida en el calendario laboral. El Gobierno confirmó un fin de semana extralargo de cuatro días, pero no todas las jornadas se pagan igual y ahí está la clave que muchos quieren saber.
El descanso estará conformado por un día no laborable con fines turísticos y un feriado nacional inamovible, lo que genera dudas tanto en empleados como empleadores sobre cuánto corresponde cobrar si se trabaja.
💰 ¿Cuánto se cobra si trabajás esos días?
La normativa vigente en Argentina es clara:
📌 Según la Ley 27.399 y la Ley 20.744 (Ley de Contrato de Trabajo):
- ✅ Feriado nacional: si el trabajador presta tareas, debe cobrar el doble de una jornada habitual.
- ⚠️ Día no laborable: si el empleador decide que se trabaje, se paga como un día normal, sin recargo.
Es decir: no es lo mismo un feriado que un día no laborable, aunque ambos formen parte del mismo fin de semana largo.
📆 Cómo queda el fin de semana XL de marzo
El martes 24 de marzo se conmemora el Día Nacional de la Memoria por la Verdad y la Justicia, que es feriado nacional inamovible.
Como en 2026 cae martes, el Poder Ejecutivo determinó que el lunes 23 sea día no laborable con fines turísticos.
🔎 De esta manera, el descanso se extenderá desde el sábado 21 hasta el martes 24 de marzo para quienes no deban trabajar el lunes.
📢 Importante:
- Si trabajás el 24 de marzo, corresponde pago doble.
- Si trabajás el 23 de marzo, corresponde pago simple.
🧳 Los otros fines de semana largos XL de 2026
El calendario también contempla otros descansos extendidos por fines turísticos:
- 📍 Del 9 al 12 de julio (por el Día de la Independencia).
- 📍 Del 5 al 8 de diciembre (por el Día de la Inmaculada Concepción de María).
Estos esquemas buscan impulsar el turismo interno y sostener la actividad económica durante todo el año.
⚠️ Claro que el beneficio aplica plenamente a quienes no trabajen fines de semana y cuyos empleadores otorguen el día no laborable como jornada libre.
Por Móvil Quique con información de iProfesional
Social
⚠️ Alerta en la vuelta a clases: el riesgo invisible de publicar fotos con el uniforme escolar
Cada inicio del ciclo lectivo se repite la escena: familias orgullosas comparten en redes sociales la foto del primer día de clases. Son imágenes cargadas de emoción, mochilas nuevas y sonrisas frente a la escuela.
Pero detrás de ese gesto cotidiano puede esconderse un riesgo que muchos padres no advierten.
Especialistas en cibercrimen alertan que publicar fotos donde se ve el uniforme, el escudo del colegio, el nombre bordado, la fachada de la institución o carteles de calles puede exponer información sensible sobre la rutina y ubicación de los chicos.
📲 El fenómeno del “sharenting”
La práctica tiene un nombre: sharenting, es decir, la sobreexposición de menores en redes sociales por parte de adultos responsables.
El fiscal especializado en cibercrimen, Lucas Moyano, advierte que una imagen aparentemente inocente puede convertirse en “un mapa detallado para el delito”.
“Al publicar esa imagen, no solo mostramos un guardapolvo, sino que exponemos el escudo de la institución, la ubicación geográfica y la rutina del menor”, explicó.
Según el especialista, esos datos pueden ser utilizados para:
- Ingeniería social y estafas
- Maniobras de grooming
- Creación de deepfakes con fines sexuales
- Casos de abuso o acoso digital
🔎 Más datos de los que creemos
Muchas veces las cuentas son públicas y permiten que desconocidos accedan a:
📍 Ubicación exacta de la escuela
🕒 Horarios aproximados
👦 Nombre del menor visible en útiles o uniforme
👫 Identidad de amigos y entorno
Desde la consultora Bienestar Digital proponen reflexionar antes de publicar:
¿Quién ve esa foto? ¿El niño sabe que será compartida? ¿Se pidió permiso a otras familias si aparecen más chicos?
El foco no es generar miedo, sino promover responsabilidad digital y cuidado de la intimidad.
🚨 Principales riesgos del sharenting
Los especialistas enumeran consecuencias concretas:
- Uso fraudulento y manipulación de imágenes
- Geolocalización involuntaria
- Pérdida de privacidad
- Ciberbullying
- Grooming
- Utilización del material con fines sexuales
Además, advierten que muchos niños ya tienen identidad digital antes de los dos años, construida por publicaciones de adultos, lo que puede impactar en su futuro social y hasta laboral.
✅ Recomendaciones básicas
Si se decide compartir el momento:
✔ Evitar que se vean carteles de calles o fachadas identificables
✔ Tapar el escudo o nombre del colegio en el uniforme
✔ No publicar fotos de otros menores sin autorización
✔ Revisar la configuración de privacidad de las cuentas
La seguridad de los chicos en el mundo físico hoy también depende del cuidado de su intimidad en el mundo digital.
Por Móvil Quique con información de TN
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