Por qué el frío favorece las enfermedades respiratorias

Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas, aumentan los casos de gripe, resfríos y otras enfermedades respiratorias. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estos cuadros son provocados por virus y no directamente por el frío.

Sin embargo, durante los días fríos las personas suelen permanecer más tiempo en espacios cerrados y con poca ventilación, situación que favorece la transmisión viral.

Además, algunos estudios indican que los virus respiratorios pueden sobrevivir más tiempo en ambientes fríos y secos.

La importancia de vestirse correctamente

Especialistas señalan que una buena elección de la ropa puede marcar la diferencia para atravesar el invierno de forma segura y confortable.

Entre las recomendaciones más importantes aparecen:

• utilizar ropa térmica,
• sumar capas de algodón y polar,
• usar camperas que protejan del viento,
• mantener cubiertas manos, pies y cabeza.

Cuando el cuerpo pierde demasiado calor y no está protegido adecuadamente, pueden aparecer síntomas de hipotermia como escalofríos, temblores y sensación intensa de frío.

Los siete consejos para enfrentar las bajas temperaturas

1- Vestirse en capas

La ropa en capas ayuda a conservar mejor el calor corporal.

Se recomienda:

• primera capa térmica,
• segunda capa aislante como polar o lana,
• tercera capa impermeable y rompeviento.

2- Mantener calientes manos y pies

Las extremidades son las zonas más vulnerables al frío.

Para protegerlas se aconseja usar:

• medias de lana,
• calzado adecuado,
• guantes térmicos.

3- Cubrir cabeza y cuello

Gran parte del calor corporal se pierde por la cabeza y el cuello.

Por eso es importante utilizar:

• gorros,
• bufandas,
• cuellos térmicos.

4- Calefaccionar correctamente el hogar

Mantener ambientes cálidos y bien aislados ayuda a prevenir enfermedades y mejorar el bienestar durante el invierno.

También se recomienda mantener cierta ventilación para renovar el aire.

5- Alimentarse e hidratarse bien

Una alimentación equilibrada aporta la energía necesaria para mantener la temperatura corporal.

Especialistas aconsejan consumir:

• proteínas,
• carbohidratos complejos,
• grasas saludables,
• abundante agua.

6- Mantenerse activo

La actividad física mejora la circulación sanguínea y ayuda a elevar la temperatura corporal.

7- Revisar el pronóstico antes de salir

Consultar el clima antes de salir permite prepararse mejor para enfrentar jornadas de bajas temperaturas.

Llevar abrigo extra, paraguas o elementos necesarios para el vehículo puede evitar complicaciones.

Con información de TN

La situación llevó a la Organización Mundial de la Salud a activar protocolos de emergencia y rastreo de contactos.

Una azafata fue internada en Ámsterdam

Uno de los hechos que más inquieta a las autoridades sanitarias es la internación de una trabajadora aérea en Ámsterdam tras presentar síntomas compatibles con hantavirus.

Según trascendió, la mujer habría asistido durante un vuelo a una pasajera neerlandesa que había desembarcado previamente del crucero y que falleció un día después en Johannesburgo.

De confirmarse el contagio, sería el primer caso de una persona infectada sin haber estado a bordo de la embarcación.

La OMS activó un operativo internacional

Ante la posibilidad de nuevos contagios, la OMS inició un operativo para localizar a cerca de 80 personas que compartieron vuelo con la pasajera fallecida.

Además, continúan buscando a otros 30 turistas que abandonaron la expedición durante una escala en Santa Elena y regresaron a sus países antes de realizar controles sanitarios.

Qué es el hantavirus y cómo se transmite

El hantavirus es una enfermedad viral transmitida principalmente por roedores infectados. El contagio suele producirse por inhalación de partículas contaminadas con orina, saliva o excrementos en espacios cerrados o poco ventilados.

En algunos casos puede provocar un síndrome pulmonar grave con alta tasa de mortalidad.

Los especialistas remarcan que la transmisión entre personas es extremadamente rara, aunque ciertas variantes detectadas en Sudamérica demostraron capacidad de contagio interpersonal en situaciones específicas.

Por qué preocupa este brote

Las autoridades sanitarias investigan si la exposición al virus ocurrió durante excursiones en tierra o dentro del propio crucero.

El contexto de un barco genera desafíos adicionales para el aislamiento de pacientes y la contención de posibles nuevos contagios, por lo que se intensificaron los controles y análisis de laboratorio.

Mientras avanza la investigación, organismos internacionales trabajan junto a la empresa responsable del crucero para determinar el origen del brote y definir nuevas medidas preventivas.

Con información de iProfesional

🩸 Santa Fe ya aplica el nuevo modelo de donación de sangre

La provincia de Santa Fe se encuentra entre las jurisdicciones más avanzadas del país en materia de hemoterapia, luego de que el Gobierno nacional actualizara las normas que regulan el Sistema Nacional de Sangre.

A través de la Resolución 536/2026, Nación modernizó los procesos de donación y transfusión después de una década sin modificaciones, promoviendo un sistema basado en la donación voluntaria y habitual, dejando atrás el antiguo esquema que exigía donantes para cirugías o tratamientos.

En territorio santafesino, este modelo ya se encuentra en funcionamiento mediante el trabajo coordinado del Cudaio y su Centro Regional de Hemoterapia.

Cómo funciona el sistema en Santa Fe

El sistema provincial articula la recolección, procesamiento y distribución de componentes sanguíneos como plasma, glóbulos rojos y plaquetas en toda la provincia.

La directora del Centro Regional de Hemoterapia, Andrea Acosta, explicó que el trabajo se realiza junto a toda la red de salud pública, mediante más de 200 colectas anuales en diferentes localidades.

Además, destacó que Santa Fe ya cumple con los estándares que ahora se exigirán a todas las provincias, incluyendo controles para detectar enfermedades transmisibles por transfusión.

Actualmente, el sistema procesa alrededor de 30 mil unidades de sangre por año, destinadas a:

• cirugías,
• tratamientos oncológicos,
• pacientes con enfermedades crónicas,
• y emergencias médicas.

Incorporaron tecnología para mejorar el procesamiento

Durante 2025, la provincia invirtió más de 526 millones de pesos en equipamiento tecnológico para modernizar el sistema de hemoterapia.

Entre las incorporaciones se encuentra el sistema Reveos, una plataforma automatizada que ya funciona en Rosario y Santa Fe capital.

Esta tecnología permite optimizar procesos y mejorar la producción de componentes sanguíneos, especialmente plaquetas.

Según detallaron, antes de la incorporación del sistema cerca del 60% de las unidades colectadas no generaban plaquetas. Con la nueva tecnología, ahora se recuperan unas 5.500 unidades adicionales por año.

Qué cambia con la nueva normativa nacional

La actualización de la normativa nacional también modifica los criterios para donar sangre, incorporando evidencia científica más actual.

Entre los principales cambios:

• ya no se excluyen grupos completos de personas,
• se analizan conductas individuales de riesgo,
• se elimina el requisito de ayuno previo,
• y se recomienda asistir hidratado a la donación.

También se actualizaron los tiempos de espera para donar en determinadas situaciones, como tatuajes, procedimientos médicos o nuevas relaciones sexuales.

Con información de Sin Mordaza